人參
1人參百合粥
材料:大米150g,人參2根,鮮百合25g,冰糖20g。
生產方法:
1.將大米用清水洗凈,控制水分;人參洗凈切片;將百合洗凈,打碎花瓣。
2.鍋中加適量水燒開,放入大米、人參燒開,轉中火30分鐘,放入百合、冰糖,煮至冰糖溶化。
人參
2人參大棗瘦肉粥
材料:人參12g,大棗10,瘦豬肉50g,粳米100g,鹽和味精各1/3茶匙。
生產方法:
1.將人參用清水浸泡後切片。
2.將瘦豬肉洗凈,剁成筋膜,放入沸水鍋中焯壹下,去腥;粳米洗凈後,放入砂鍋,加入人參片、大棗、瘦豬肉粉、精鹽和適量水煮粥。先用大火燒開,再用小火慢慢煮,直到粥熟了,肉爛了。
3.每天趁熱分兩次服用1劑量,連續服用10 ~ 15天。
人參
3人參五味粥
材料:人參10g,五味子10g,麥冬10g,粳米150g,糖25g。
生產方法:
1,將人參充分濕潤,切成薄片;將麥冬粉碎,去內梗,洗凈;將五味子洗凈,除去雜質;粳米淘洗幹凈。
2.將粳米、人參、五味子、麥冬放入燒開的鍋中,加入清水800克,大火燒開,再用小火煮35分鐘,加入糖攪拌均勻。
3、吃法:65438+每天0次,晚餐。
人參
4冰糖人參粥
材料:人參片3克,粳米100克,冰糖100克。
生產方法:
1.用清水洗凈粳米。
2、粳米、人參切片放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸後,轉小火煮粥。
3.將冰糖放入炒鍋,加少許水,熬成冰糖汁。
4.粥做好了再加入冰糖汁調味。