備用食材:老母雞1只,老姜1只,大蒜2瓣,紅棗4枚,枸杞1小把,大蔥1根,沙參5根,黨參1小把,燕麥50g,鷹嘴豆50g,青稞50g,蓮子20g。
生產流程:
第壹步:首先準備壹只雞,洗幹凈後差不多2斤重。將雞肉剁成稍大的塊,然後將剁碎的雞塊放入容器中,加入清水,開始浸泡。當妳看到血的時候,妳需要換水。
第二步,直到雞塊裏沒有血水就可以洗幹凈了,1根大蔥挑幹凈,然後切成長段,1根老姜用刀剁碎,其他需要的食材準備到位;
第三步,準備適量的紅棗,用溫水泡壹會兒,然後清洗幹凈。壹點百合也需要提前在水裏泡壹會兒,清洗幹凈。將鷹嘴豆、青稞、蓮子等壹起清洗幹凈後待用,所有食材準備好後即可燉煮。
第四步,鍋中加水,放入泡水的雞塊,水開後撇去浮沫,再放入蔥、姜、棗、枸杞、黨參、百合、鷹嘴豆、百合、蓮子等食材。,並用勺子攪拌;
第五步,同時加入壹些鹽調味,大火燉10分鐘左右,然後轉小火繼續燉30-40分鐘,然後關火,盛出準備好的雞湯。
提示:
1,燉雞的時候,有的人先焯水,有的人直接燉。廚師說,妳要是搞錯了,雞湯就不鮮不腥了。我教妳1妙招,就是提前把雞塊泡在清水裏,慢慢把血逼出來。燉出來的湯會更鮮美,不會有腥味;
2、燉雞湯,冷水可以煮,因為這道菜主要是湯,所以鹽可以早煮,煮出來的湯味道更濃,而且如果主要是肉,就要推遲加鹽的時間,否則鹽會讓肉變得緊實,味道不好;
3、燉雞湯需要慢燉,具體時間視實際情況而定,燉至能用筷子輕松插入雞肉即可。