材料:?
牛肉500g?兩個土豆?
西紅柿1?姜1?
洋蔥1?八角、香葉、花椒、桂皮各適量?
3湯匙醬油?醬油1湯匙
1湯匙蠔油?1湯匙白酒還是料酒?
鹽10g?8冰糖和半塊豆腐腦。
練習:?
步驟1?
牛肉塊洗凈,放入鍋中,倒入冷水(壹定是冷水)後再吃牛肉。加入兩片姜和壹勺料酒。水燒開後撇去浮沫(壹定要撇去浮沫,不然會有腥味)。焯兩分鐘左右取出。
第二步?
西紅柿切塊;準備食材:蔥花、姜片、2個大料、10個左右花椒、1片香葉、2個肉桂、1片山楂片。
第三步?
鍋裏放比平時多的油,小火煸炒食材。
第四步
先倒入牛肉塊攪拌均勻,再倒入番茄塊攪拌均勻。不要煎太久,否則牛肉容易變緊。
第五步
加入三湯匙生抽,1湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙白酒,六顆冰糖,半塊豆腐腦和少許豆腐湯,攪拌均勻。
第六步
加入半鍋熱水(必須是熱水),不帶牛肉。加幾片山楂片(山楂能促進肉的柔軟)。妳可以多加點水,因為燉牛肉需要很長時間。
第七步
大火燉5分鐘,然後轉中火燉25分鐘。加入三勺鹽(約10g),放入土豆塊,燉15分鐘,土豆基本變軟。加入少許香油,出鍋,撒上蔥花。
土豆燉牛肉的烹飪技巧;
燉的時候如果湯太少,可以中途繼續加熱水。
如果味道清淡,可以減少鹽的用量。
西紅柿不是必須的。除了土豆,還可以加點洋蔥片和胡蘿蔔片。
如果妳在配料中加入兩個辣椒,味道會更好!