1註意休息,改善癥狀。
如果只是普通感冒,癥狀較輕,比如流鼻涕、打噴嚏,不需要特別治療,註意休息,多喝開水,註意保暖,過幾天基本就好了。如果癥狀沒有改善,可以在醫生的指導下服用中成藥來改善病情。
2緩解感冒咳嗽的飲食
如果感冒有咽喉不適、咳嗽等癥狀,食療是非常有效的。
1.孕婦感冒初期喉嚨發癢時,可立即用濃鹽水漱口,每10分鐘壹次,10次以上見效。
2.還可以煮冰糖雪梨水,緩解孕婦感冒咽痛的癥狀。方法是將梨洗凈,然後切塊,加水和冰糖壹起煮,蓋上蓋子煮壹會兒再吃。
3控制體溫改善感冒發燒
重感冒高熱者,除壹般治療外,應盡快控制體溫。可以采用物理降溫的方法,如在額頭和頸部放置冰塊,用濕毛巾冷敷,用白酒稀釋後擦拭頸部和兩側腋窩。也可以選擇按摩、理療、針灸治療。
流感要及時就醫。
流感是由病毒引起的。典型的癥狀是發冷、顫抖和間歇性發熱。感冒病毒可以通過母體進入胎盤,對孕婦和胎兒都是有害的,所以要及時就醫,不能延誤。可以讓醫生開壹些對寶寶無害的藥物或針劑,及時控制病情。
5感冒後補充營養
妊娠合並感冒很容易使孕婦免疫力低下,所以要多補充營養食物,如雞湯、骨頭湯等,可以提高孕婦的免疫力,有助於緩解感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,對清除病毒也有很好的效果。經常喝雞湯還可以增強身體的天然抵抗力,預防感冒。