吃健胃消食片助消化。
有些人吃太多杏仁，可能會導致腹脹。這個時候，大家可以通過吃健胃消食片來充分消化胃裏的食物，對於解決杏仁吃多了的癥狀有非常好的作用。這是我們需要註意的。經常吃杏仁對我們很有好處，但是吃多了會導致腸胃不適，所以要適量食用。
中醫調整
杏仁中毒需要通過藥物來調節，其中中藥對調節杏仁中毒非常有效，而如果妳在晚年生活中服用中藥來調節，就需要去專業的醫生那裏拿藥，根據自己的實際情況選擇合適的中藥來調節。
洗胃療法
如果中毒現象嚴重，大家有必要去醫院洗胃。洗胃可以把尾部的殘渣清除到體外，讓身體不會再受到杏仁的影響，所以對大家的幫助也是非常大的。這是我們需要註意的壹個情況。這對我們的健康無疑有著巨大的影響，大家壹定要小心。
註意飲食
重新調整後，大家也要註意飲食。接下來的三天，壹定要註意不要吃辛辣刺激性的食物，平時也要多喝白開水，這樣可以加快身體的代謝功能，對解決這些問題有非常好的作用。如果我們在吃飯的時候不能註意，很容易導致身體不適，影響身體健康。
以上，我們已經給大家介紹了杏仁的情況。杏仁作為壹種我們熟悉的食物，在生活中經常吃對我們真的很有好處，可以很好的促進身體健康。所以我們要多了解杏仁，更有利於我們的身體健康。