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蘑菇扒雞怎麽做?

不要總是燉雞湯。越燉越好吃。全家老少都吃不飽。香菇是壹種肉厚肉嫩、味道鮮美、香氣獨特、營養豐富的食用菌。也是壹種食藥同源的食品,具有很高的營養、藥用和保健價值。雞肉是壹種鮮嫩可口的肉。這兩種成分可以說是金牌搭檔。無論是清蒸、清燉還是紅燒,這兩種食材的完美結合將這道菜的美味發揮到了極致。現在牛羊肉豬肉價格太貴了,所以很多人都瞄準了雞肉。雞肉肉質細嫩,容易被人體消化吸收。含有多種人體必需的營養成分,也是秋季進補的好選擇。那我們壹起來看看吧。

雞肉含有大量的蛋白質、鐵、鈣等成分,具有補氣血、養脾胃的功效。經常食用還能促進骨骼生長,增強人體免疫力,起到強筋壯骨的作用。很多人在買雞的時候基本都會選擇燉壹鍋雞湯,但是已經燉了很多次了,對家人也沒有什麽吸引力,所以今天我就給大家分享壹下雞肉的另壹種做法,香菇燜雞。蘑菇本身就有壹種特殊的香氣,和雞肉完美結合。越燉越香。進口的雞肉嫩滑可口,味道鮮美。上桌的時候全家老少都吃不飽。

蘑菇燜雞

所需食材:雞肉、香菇、辣椒、蔥、姜、料酒、生抽、老抽、鹽、食用油、水。

第壹步:整只雞清洗幹凈後,剁碎,用清水浸泡壹會,最後沖洗幹凈撈出,控制水分。

第二步:香菇去雜,清水洗凈切塊,辣椒洗凈切塊,蔥切段,姜切片。

第三步:從鍋裏熱油。油熟了,放入蔥姜片,炒香,然後倒入雞肉,炒至雞肉變色。

第四步:然後倒入適量料酒,翻炒均勻去腥,繼續倒入適量生抽和老抽,翻炒均勻上色。

第五步:然後倒入香菇和適量的水,大火燒開,改中小火,繼續燉30-40分鐘。

第六步:最後倒入辣椒,撒上適量的鹽,等辣椒熟了,大火收汁,即可食用。