龍利魚(巴沙魚)200g左右,豬肥肉10g,料酒1大勺,魚籽1大勺,蟹棒1大勺,鹽,白胡椒粉,香油,1蛋清,生粉3大勺,馬蘇裏拉芝士,洋蔥。
洋蔥姜水
蔥姜帶皮切片,用手抓汁,然後過篩。洋蔥姜水可以去除魚腥味,它有壹種非常芳香和清爽的味道。妳可以吃蔥和姜來代替蔥和姜。
番茄湯料
雞翅6只,姜3片,蔥1根,料酒2湯匙,水1000ml,西紅柿4個,番茄醬2湯匙,油1湯匙,蒜2瓣。
將魚和豬肥肉切成小塊,放入料理機中。加入料酒,攪拌成泥狀。肥肉不能入味,只會讓魚丸味道更好更香。但是不要放太多,會很累的。加入蔥花、食用油、鹽和胡椒粉,拌勻。根據自己的喜好,放壹湯匙魚蛋和壹湯匙剁碎的蟹棒,拌勻。接下來加入適量的鹽、白胡椒粉、香油、蛋清,朝壹個方向攪拌。魚纖維組織中蛋白質分子的結合會被兩個方向破壞,導致魚膠粘度不足。充分攪拌後,加入3湯匙澱粉增加粘度。先把洋蔥和姜水塗在手上,然後拿壹塊魚,把奶酪包在裏面。將魚丸放入鍋內冷水中,慢煮至熟透,浸泡在冷水中更好吃。將番茄放入沸水中焯幾分鐘,去皮,去掉番茄籽和番茄梗,將番茄切碎。在熱鍋中加入壹湯匙油,加入2瓣大蒜炒香,然後加入切碎的西紅柿炒至西紅柿多汁。然後用烹飪棒做番茄醬。如果沒有炒菜棒,不折斷也是可以的。雞翅洗幹凈後,把骨頭的關節切開,讓它更熟。將雞翅放入鍋中,加入大蔥、姜片、料酒和水。
大火燒開後,撈出浮沫,轉小火燜20分鐘。把蔥姜拿出來,雞翅留不留下,湯就喝完了。將番茄醬放入雞湯中,加鹽調味,加少許糖提鮮。將魚丸放入鍋中,煮沸。壹鍋番茄魚丸湯,看著暖暖的,旺旺的,就做好了。當然,妳也可以把它變成美味的番茄火鍋!