第壹，吃紅色火龍果正常嗎？
紅色火龍果含有大量紅色素，通過胃腸道進入血液循環進行吸收，大部分血液進入腎臟通過尿液將色素排出體外。這種情況沒必要擔心。不是血尿，對人體沒有影響。壹般停止吃火龍果2天，尿液會完全恢復正常。如果擔心的話，可以檢測壹下尿常規。尿液中沒有紅細胞，說明是火龍果引起的。多喝水，多排尿，可以有效改善尿液的顏色。很多食物都有改變大小便顏色的能力，比如紅莧菜、紫薯等。主要是食物中含有的天然色素引起的，對健康沒有影響。只要不吃東西，兩天就能恢復正常。
二、食用紅龍果的禁忌
紅心火龍果營養價值高，富含維生素B、膳食纖維、鉀等礦物質，還富含水溶性膳食纖維，但並不是所有人都適合吃紅心火龍果。因為紅色的火龍果是涼性的，不能多吃，有的人甚至不能吃。比如糖尿病人要少吃，氣滯痰濕體質的人要少吃，孕婦和哺乳期的媽媽不要多吃火龍果。多吃火龍果這種涼性食物可能會導致寶寶拉肚子。選火龍果的時候要選好吃的，可以選個大的，皮比較亮的。每天吃壹個就好。腸胃不好、身體虛弱的人不宜多吃。生氣的時候可以多吃點。