這是由於紅心火龍果當中所含的紅色色素是不容易被我們身體消化的壹種色素。那麽當我們身體不容易消化它之後，就會通過我們的排便系統再把它排出我們的體外，這時我們排便的顏色就會摻雜著很多火龍果沒有被吸收的紅色色素，在外表上看上去我們大便的顏色就是紅色的，當然這是壹種正常現象，它不會影響我們的身體健康，我們不用過於擔心。火龍果被譽為果中之王，其中富含很多的維生素和礦物質，下面我根據自己的經驗，為大家分享幾個火龍果的吃法，希望能豐富大家的用餐享受：
1、火龍果搭配酸奶
相信水果撈大家也都不陌生了，但是不知道大家有沒有吃過自制的水果撈呢？其實在家簡單的制作自制的水果佬不僅經濟實惠而且特別健康，因為外面的水果佬為了平衡口感可能會加入很多人工的添加劑，這樣對我們的身體健康可能會有壹些危害，所以我們可以把火龍果去皮之後切成小塊加上酸奶，這樣壹個簡單的水果撈就形成了。
2、搭配幹果
第2種吃法是火龍果在去皮切塊之後可以搭配幹果吃，我們都知道火龍果當中含有豐富的營養元素和礦物質，那麽這個時候如果再搭配壹些幹果的話，可以在營養上有互補的效果，而且吃的時候口感也會特別好，所以我建議大家可以搭配壹些營養豐富的幹果，比如說腰果、栗子、開心果等等。
3、搭配西瓜
紅心火龍果吃上去會有壹種生甜的感覺，而西瓜吃上去是水甜的感覺，這兩種水果如果單吃的話雖然也比較不錯，但是總覺得缺乏壹點什麽，這時如果我們把西瓜和火龍果都切成塊兒搭配吃的話，就可以在口感上有很好的互補效果。