(1)材料:木棉30g、雞蛋花30g、槐花30g、薏苡仁30g、瘦肉100g、炒扁豆30g、陳皮或砂仁12g。
(2)做法:將木棉、雞蛋花、槐花、薏苡仁、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開，再轉小火1小時，再加鹽。
2、豬蹄筋桑葉湯。
(1)材料:豬裏脊肉60g，鮮桑葉5g，蜜棗1，姜片1。
(2)做法:豬裏脊肉洗凈，切塊，桑葉洗凈備用。將所有食材放入燉鍋，蒸鍋加水，大火燉3小時，吃的時候加調料。
3、葛根水魚湯。
(1)材料:葛根1000g，水魚500g，生姜100g，茯苓40g，白術50g。
(2)做法:買回來就讓賣家處理水魚，然後回家用熱水燙壹下，撈起來。記得把水魚清理幹凈。葛根洗凈，去皮，切成塊狀。生姜、白術、茯苓洗凈，放入鍋中，與上述材料同燉。湯汁燒開後，改文火，去除面湯中的泡沫。壹個* * *鍋4個小時。
4、芡實、糯米、胡愛山蓮藕排骨湯。
(1)材料:山藥15g，薏苡仁10g，芡實10g，紅棗5-6枚，蓮藕1節，排骨1斤。
(2)做法:將排骨洗凈，放入湯鍋中，加入適量水(多)，加入適量蔥、姜、料酒，大火燒開後撇去浮沫；加入山藥、芡實、薏苡仁，轉小火，燜1小時，再加入切碎的蓮藕、胡蘿蔔、大棗，燜30分鐘；加鹽調味即可食用。
5、糯米白胡椒五花肉湯。
(1)材料:1豬肚、腐竹少許、薏米50g、幹棗3個、鹽少許、姜、白胡椒粉、食用油、料酒。
(2)做法:五花肉切片，生姜切片，薏米、紅棗用水浸泡片刻，用刀切兩刀在紅棗上備用，腐竹切成段備用；鍋中放入清水，放入生姜和豬肚，加入少量料酒，煮3-4分鐘，然後取出倒水；放豬肚，紅棗，薏米，腐竹等。壹起放入鍋中，加入白胡椒顆粒，再加入，加入足夠的水，淹沒配料，燒開，小火燉壹個小時左右。