聖女果味甘、酸、微寒，入肝、胃、肺經。
具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、養血開胃的功效，它可以治療口渴和食欲不振。
小番茄可以生吃，酸甜口感更好。太濃的甜味意味著它們太成熟或者存放時間太長，更多的營養成分流失。
從營養學的角度來說，就是補充各種維生素，美容養顏，清熱解渴。
也可以煮熟了吃，切片，用雞蛋炒。很有營養，番茄紅素更好(顏色深紅，味道甜)。具有抗氧化、預防和抑制腫瘤、美容清理血液廢物等保健功能。
小番茄做法:
原料:小番茄和生菜。
制作:
1.生菜去根，洗凈，用開水燙壹下，然後撈出放在盤子裏；
2.將整個小番茄切成兩半，在生菜葉子上排成兩行。
3.把生蒜切碎，用少許油炒壹下，去掉腥味，撒在兩排小番茄中間。
弘毅快旅
配料:雞蛋、橙子、西紅柿、蔥花、豬油。
制作:
1.把雞蛋打碎，攪拌均勻。加入適量的鹽和味精。
2.雞蛋蒸好後，正面扣在盤子上，中間插小番茄。
3.將橙子切成半圓形，放在壹邊。最後，用蔥花裝飾它們。
小番茄烤牛肉
材料:牛肉250克和櫻桃番茄80克。
輔料:生抽、老抽、鹽少許、糖少許、蠔油少許、蔥姜少許、黑胡椒少許、香葉少許、色拉油2片。
步驟:
1.將牛肉切塊，鍋中加水，將牛肉放入水中，撇去浮沫，用冷水清洗幹凈備用。另壹個鍋裏，將小番茄放入沸水中焯壹下，用冰水去皮備用。
2.鍋燒熱，放入少許底油，放入蔥、姜，放入牛肉、生抽、老抽翻炒，白糖、黃酒翻炒約3-5分鐘，放入適量高湯，放入蠔油、少許鹽，大火燒開。等火減到小火20分鐘，加入小番茄，再烤5分鐘。
3然後，大火收熟小柿子牛肉，盤中可加入少許黑胡椒和亮油。用壹點歐芹裝飾。