陳瑤在個人采訪中表示，這幾年明星路越走越寬，改變豐胸先天發育不良的願望越來越強烈！終於最近幾個月工作比較閑，終於可以靜下心來研究豐胸了。
大s的美容書裏提到* * *要飽滿、緊致、完美，要維持* * *的發育，要及時維持新陳代謝的營養，所以陳瑤特意挑選了壹些豐胸的食物，比如豬蹄、雞爪、蹄筋等膠質食物、海鮮蛤蜊、牡蠣、蛤蜊、花生、大豆、木瓜等果蔬豐胸！
但是食物營養的吸收是有限的，那麽多的補品容易造成營養過剩，狂吃豐胸食品似乎無法豐胸，所以陳瑤減少了食補的量，選擇了壹些專業的豐胸產品來配合。
陳瑤因為青春期的發育與自身的雌激素密切相關，可以說雌激素關系到* *的豐滿程度，所以除了保證營養的供給，提高體內雌激素也是至關重要的壹步！至於紅酒木瓜靚湯的豐胸原理，就是基於這樣的認識，* * *通過調節卵巢，增加自身雌激素分泌，自然發育兩次，比外部補充雌激素安全可靠得多。
紅酒木瓜靚湯，主要成分是木瓜和葛根，富含木瓜酵素和維生素A，是促進胸部細胞發育的天然激素；還添加了紅酒、番茄紅素、膠原蛋白肽等美容成分，在豐胸的同時還能恢復皮膚彈性、紅潤白皙。
又高又瘦的陳瑤是那種從不吃肥肉的女人。陳瑤坦言，這是因為她的腸胃吸收不好，所以為了提高紅酒木瓜靚湯的吸收，她花了很大力氣解決腸胃不好的問題，才喝湯豐胸。除此之外，她還每天努力為* *做專業的* * *促進* * *血液循環，讓紅酒木瓜靚湯中的很多營養成分能夠很好的輸送到奶室！內調外修，終於養出了壹個滿滿的上圍。