好。如西瓜，香蕉，蘋果，山楂，菠蘿等。具體地說，高血壓患者應多吃以下水果比較
好。
1、蘋果
高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定.
2、火龍果
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效.
3、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上壹根香蕉，就可以滿足體內鉀的需求，穩定血壓，同時
還可以保護胃腸道，因此高血壓患者應多吃香蕉。
4、柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養容等
功效。
5、橘子
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以
，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處.
6、芒果
芒果含有豐富的維生素A、C，有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年癡呆癥、抑
制動脈硬化、高血壓、預防癌癥的功效。
7、木瓜
木瓜所含的齊墩果成分是壹種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物.
8、獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質的產生，對高血壓
、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石有預防和輔助治療作用。
9、橙子
橙子中維生素C、胡蘿蔔素的含量高，能軟化和保護血管、降低膽固醇和血脂.
10、柿子
有降低血壓、預防動脈硬化之功效 。