孕婦不宜吃以下菜肴:
壹:馬牙
也可以叫木賊。據《本草綱目》記載，木賊為寒性食物，能活血消腫、通便安胎。可見，馬牙對於高齡產婦和妊娠早期習慣性流產的孕婦是不能食用的，會對胎兒造成不良反應，導致流產。但是在臨產階段，可以多吃點，因為這樣會有利於順產。
二:木耳
相信大家都吃過這道菜，是市面上很常見的壹道菜。天又冷又滑，正好馬立克牙表，尤其是在懷孕初期。媽咪需要特別的照顧。反復使用木耳會導致血液循環緩慢，對腹中胎兒非常不利。
三:射手座
射手座是涼食。被孕媽媽食用後，會引起子宮收縮，壓迫胎兒的生長環境。為了懷中寶寶的健康成長，孕媽媽不宜食用。
四:新鮮黃花菜
黃花菜也是餐桌上很常見的壹道菜，但它含有壹種有毒物質秋水仙堿。吃了之後，即使是普通的正常成年人，也可能會出現咽幹、胃部灼熱感等癥狀，建議孕媽媽不要吃。如果他們堅持要吃，需要徹底煮熟煮透，然後用開水燙壹下。
五:茄子
茄子有很多種吃法。相信每個人都吃過不同版本的茄子，但是懷孕後，我媽不得不把它從菜單上去掉，因為茄子也是寒性食物。本草中說茄子味甘，性寒，質滑，有益。孕婦吃它，尤其是它的危害。有消化不良、腹瀉和脾胃虛寒等癥狀的孕媽媽應避免吃茄子。