第壹步，提前準備食物，站在1/3。用刀沿四邊切開菠蘿，用刀將菠蘿核切成小塊，用鐵勺挖出果實。盡可能將菠蘿果實瀝幹。(對，就是這樣切芒果的~)
第二步，將空菠蘿殼放入烤箱烘烤至幹，避免菠蘿壹直出水。160度大概是5-8分鐘，也可以根據自己的情況點包裏的四季豆和鮮蝦，青椒切小塊，香腸切薄片，香腸和菠蘿切滾刀塊，玉米清洗用的預留鍋倒入少許油，加熱到7，然後倒入火腿和玉米丁，炒菠蘿取適量，切成小塊。
第三步:將油燒開，放入四季豆、青椒、香腸，將鮮蝦翻炒4分鐘，加入耗油、醬油、鹽，翻炒兩次白米飯(白米飯受損早)，快速翻炒。最後加入菠蘿，翻炒幾下就可以上桌了。
第四步，將雞蛋炒飯放入菠蘿中，擺盤！終極菠蘿蛋炒飯~菠蘿咖喱飯主料:菠蘿適量白米飯，生雞蛋壹碗，香腸2根，胡蘿蔔，玉米，醬油，胡蘿蔔，香腸和菠蘿滾刀塊，玉米洗凈，備用鍋中倒入少量油，加熱至7成熟，然後攪拌火腿丁和玉米丁。
第五步:加入胡蘿蔔丁，再次翻炒，放入白米飯中。翻炒後加入適量的醬油，翻炒均勻，最後倒入菠蘿丁中。根據口味加入適量的鹽，攪拌均勻。
用筷子或打蛋器將蛋黃打勻，在鍋裏攤成壹層蛋皮，將炒好的白米飯倒在蛋皮上；將蛋皮和白米飯翻成菜，用刀燒成花瓣，打開。