1,材料
鴿子1,白蘿蔔100g,胡蘿蔔1/2,姜少許,蔥少許,陳皮少許。調料鹽1小勺,料酒1小勺。
工作方法
1.乳鴿去頭去爪,內臟洗凈,切塊。
2.將鴿肉放入沸水中焯壹下,去除血漬。
3、白蘿蔔、胡蘿蔔洗凈切丁。
4.燒開適量水,放入鴿肉燒開,放入姜、料酒、白蘿蔔、胡蘿蔔、橘皮煮40分鐘,放入精鹽調味,撒上蔥絲。
材料替換
把蘿蔔換成鹹雪裏蕻,叫做鴿肉白菜湯。
口味變化
紅油再用於調味,稱為紅油鴿子蘿蔔湯。
2.蘿蔔燉乳鴿的做法
菜系及功效:家常補氣血食譜,青少年補虛強身食譜,跌打骨折食譜。
工藝:燉肉
蘿蔔燉乳鴿的制作材料;
材料:乳鴿900克,蘿蔔200克。
調料:植物油20g,姜4g,蔥7g,10g料酒,鹽5g,味精2g。
蘿蔔燉乳鴿的做法;
1.乳鴿宰殺洗凈,切塊,用姜片、料酒、精鹽腌制10分鐘;
2.蘿蔔洗凈,切塊;
3.將炒鍋放在大火上,加入植物油加熱,加入鴿子塊翻炒至變色,加入蘿蔔塊和水400g,煮5分鐘;
4.小火燉20分鐘,加鹽、蔥花、味精拌勻。
3、材料和數量
壹只鴿子
調味品
蘿蔔,姜片,蔥段,料酒,紅棗,枸杞少許。
1.將鴿子洗凈,放入開水中,加些料酒,去血,取出洗凈;
2.加入姜片、蔥段、蘿蔔、紅棗小火燉2小時;
3、用筷子捅幾下,比較容易熟。形狀不完整的最好提前把鴿子切開;
4、小火燉20分鐘,最後放入枸杞。很容易先失去營養。最後加鹽調味。