清熱解毒的百合綠豆湯中的綠豆味甘涼，入心胃經，含有壹定量的鉀金屬元素。適當食用有壹定的清熱利水作用，所以百合綠豆湯有壹定的清熱解毒作用。
百合綠豆潤肺止咳湯味甘苦，含有壹定的天然潤粘液。食用後有壹定的潤肺止咳、清心安神的功效，所以百合綠豆湯有壹定的潤肺止咳作用。
2哪些人不適合吃百合綠豆湯？百合綠豆湯性寒。吃多了容易加重人體內的寒氣，而脾胃虛寒的人體內會積聚大量寒氣，容易導致腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀。所以壹般不建議脾胃虛寒的人過多食用百合綠豆湯。
用於脾虛便溏患者的百合綠豆湯含有大量的纖維素和鉀金屬元素，進入人體後能在壹定程度上促進胃腸蠕動，從而有壹定的潤腸通便作用。脾虛便溏患者過量食用百合綠豆湯可能會加重其便溏癥狀，建議脾虛便溏者適量食用。
百合綠豆湯可以天天吃嗎？每天可以適量食用。
百合綠豆湯作為壹種家常菜，營養價值很高。適當食用對人體健康有益，副作用比較小，可以天天吃。但需要註意的是，百合綠豆湯中的綠豆性寒，過量食用會加重人體寒性。所以建議每天百合綠豆湯的量不要太多。
4百合綠豆湯壹天應該吃多少？建議壹天吃1-2小碗。
百合綠豆湯營養價值很高。壹般壹天只需要吃1-2小碗就能滿足人體每天的能量需求，對人體健康有促進作用。所以建議壹天吃1-2小碗。