原料:山藥壹根。
豬裏脊肉200克
壹個青椒和壹個紅椒。
適量油、鹽、醬油、雞精。
山藥肉片怎麽炒?
準備好所有的材料
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裏脊肉切片,加入少許鹽、料酒、醬油、澱粉,拌勻腌制10分鐘。
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山藥去皮切片,用醋泡清水以免變色,青椒切塊。
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山藥用開水焯兩分鐘,撈出瀝幹備用。
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熱鍋放油,油熱後放鹽肉片進去,然後取出。
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將剩余的油再次加熱,放入青椒片翻炒,再放入瀝幹的山藥片翻炒,加鹽調味,倒入滑嫩的肉片,加入雞精(可選)調味,出鍋。
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技巧
切好的山藥容易變色,切好後可立即用加醋的清水浸泡,避免其氧化變色。山藥入鍋後,要快速油炸,保持酥脆爽口。
材料?
1山藥
魚片100克
黑木耳10花
4片生姜
2個洋蔥
2克鹽
料酒1勺
2湯匙醬油
壹點糖
大蒜2瓣
山藥肉片怎麽炒?
在肉片中加入鹽、糖、料酒、醬油、姜、蒜,攪拌均勻,腌制10分鐘。頭發泡木耳。將山藥去皮切片,將切好的山藥用水泡發。將洋蔥切成蔥花。
鍋熱了,倒油。油溫稍高時,將腌制好的肉片放入鍋中翻炒。看到肉塊生了,就把木耳和山藥壹起倒進去翻炒。可以適當加壹點開水。看到汁液粘稠,就可以撒上蔥花出鍋了。調料基本都是在肉腌制的時候加的。妳可以試試鹹度,然後調整壹下。
技巧
加入青椒,紅椒,或者胡蘿蔔片,顏色會更好看。不喜歡可以少加嗎?夏天用蔥花,冬天用大蒜。