第壹，釋迦牟尼和番荔枝沒有區別。
水果市場經常見到釋迦牟尼和番荔枝。由於名稱不同，很多人認為釋迦牟尼和番荔枝是兩種水果，兩者差別很大。其實只要多了解壹下，就會知道釋迦牟尼和番荔枝的區別就是名字的不同，都是同壹種水果。
釋迦牟尼只是番荔枝的學名，因為番荔枝的果皮上有壹圈圈突起，整個形狀看起來非常像佛頭，所以又叫釋迦牟尼。其實說到底，釋迦牟尼和番荔枝只是壹種水果。
二、釋迦牟尼1的功效，提高免疫力
釋迦牟尼果實中含有豐富的維生素C，可以保護人體細胞，提高體內細胞的免疫凝血能力，增加人體內白細胞的數量，產生更多的天然抗體。多吃釋迦牟尼果可以增強人體免疫力，大大降低病毒對健康的危害。
2.冷靜下來，安撫神經
釋迦牟尼還能安神，自身的碳水化合物和葡萄糖能及時補充大腦工作後所需的糖分，緩解疲勞。人因大腦缺糖而產生的煩躁情緒也能得到很好的緩解，而且能提高人的睡眠質量，使人得到更好的休息。
3、排毒養顏
釋迦牟尼果中的維生素C和天然果膠能提高人體肝臟的解毒功能，及時解毒排毒，預防肝病。同時，釋迦牟尼果的排毒美白功能也讓很多女性喜歡，可以讓女性的皮膚更加光滑白皙，成功養顏，延緩衰老。
4、補鈣壯骨
釋迦牟尼還能補鈣壯骨。果實中含有豐富的微量鈣，還有許多能促進鈣吸收的重要物質。經常吃釋迦牟尼可以補鈣，提高體內骨密度，預防骨科疾病。