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吃甲魚要註意七大禁忌的營養價值。

1,不吃死龜;生活中不建議食用死龜,因為死龜可以自行分解產生氨,食用後可能引起食物中毒。

2、不能吃太多;雖然甲魚的營養價值和食用價值都比較高,但是甲魚含有大量的膠質,不利於人體消化,可能會引起腹痛、腹瀉和便溏等消化不良反應。

3.甲魚不要和豬、兔、鴨壹起吃;因為它們的肉是涼性的,甲魚也是涼性的,壹起吃容易加重人體的寒性,可能對人體健康造成危害。

4.甲魚和莧菜不能同吃;莧菜味甘,性寒,甲魚也性寒。兩種食物放在壹起很難消化,容易造成胃腸停滯,容易威脅人體健康。

5.甲魚和芥菜不能同吃;芥末味辛熱,有壹定的溫補益氣作用;與甲魚同食,冷熱相反,容易增加人體腸胃負擔,甲魚不宜加芥末作調料。

6.甲魚不與芹菜同食;甲魚和芹菜不建議壹起吃,因為壹起吃會使蛋白質變性,降低其營養價值。

7.甲魚含有豐富的蛋白質,而橘子含有果酸。甲魚和橘子壹起吃,容易使蛋白質與果酸結合,使蛋白質凝結,難以吸收,從而對人體胃腸道造成傷害。

甲魚具有很高的藥用食療價值,能滋陰清熱,平肝熄風,軟堅散結。現代醫學研究發現,鯽魚及其提取物能有效預防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴細胞白血病,可用於預防和治療放化療引起的虛弱、貧血和白細胞減少癥。甲魚還具有良好的血液凈化作用,經常食用可降低血液膽固醇,對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還有“補勞、壯陽、養陰”的缺點。吃甲魚對很多肺結核、貧血、體虛等患者有壹定的輔助作用,所以人們喜歡吃甲魚。目前各地養殖的甲魚產量高,價格合理,越來越多的人開始食用,滋補身體。