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妳常吃的皮蛋裏真的有鉛等重金屬嗎?

皮蛋裏有鉛,只要不吃太多,對人體沒有危害。

皮蛋又叫松花蛋,可以拌豆腐,也可以做成皮蛋瘦肉粥,味道鮮美,頗受歡迎。皮蛋蛋黃中的大量蛋白質被分解成氨基酸,所以皮蛋的蛋黃吃起來比普通雞蛋新鮮很多。皮蛋雖然營養豐富,味道鮮美,但堿性太強,不宜多吃。皮蛋到底含鉛不含鉛?很多人不懂,這四類人千萬不要吃,會增長見識。

其實“無鉛皮蛋”並不是真的無鉛。“只是改進工藝後鉛含量低了很多。”新技術雖然降低了皮蛋中的鉛含量,但並不能使其完全無鉛,所以真正的無鉛皮蛋是不存在的。按照國家規定,每1000克皮蛋的含鉛量不得超過3毫克,符合這壹標準的皮蛋也叫無鉛皮蛋。所以“無鉛皮蛋”並不是不含鉛,而是鉛含量低於國家標準。

四類人不宜吃皮蛋:

1.未成年人:皮蛋容易產生重金屬,未成年人代謝功能差。吃皮蛋容易鉛中毒,對牙齒和骨骼的發育有影響,甚至可能影響智力的發育;

2、孕婦不能吃皮蛋。

皮蛋含鉛量高,對孕婦和胎兒的影響都很大。最好不要吃它們。腌制品也是孕婦的禁忌,容易引起腦部疾病。

3、肝病患者不能吃皮蛋。

肝臟是人體最大的解毒器官,皮蛋是腌制品。很多食材食用後對人體有壹定的副作用,需要肝臟排毒,尤其是含鉛的皮蛋。肝病患者過量食用可能導致鉛中毒。

4、老年人不宜吃皮蛋:皮蛋具有潛在的致癌性,其中所含的部分鉛會替代鈣,減少鈣的攝入,會造成老年人缺鈣。