感冒是讓人非常難受的，但是由於工作壓力非常大，即便是感冒了也壹定要堅持工作，所以說壹定要想辦法讓感冒快點好起來。多喝水就能夠有效的緩解感冒癥狀，而且充足的睡眠也壹定能夠提高身體免疫力，緩解感冒癥狀。除此之外，平時也壹定要註意自己的飲食，多吃壹些含鋅的食物，多喝酸奶，這樣能夠有效地減少炎癥。
感冒了也要堅持工作，怎麽做能讓感冒早點好起來？
1、感冒之後壹定要及時補充體內的水分，多喝水才能夠有效的緩解感冒癥狀。
感冒的時候，壹定要多喝水，當然也壹定要保持飲水量。應該間斷性的喝水，每次喝壹杯左右，不要超過300毫升，不然的話會對腎部的負擔比較大。
2、多喝酸奶能夠讓腸道更好的消化和吸收，也會更好的排解體內的毒素，從而減少感冒的癥狀以及炎癥的出現。
腸道是人體重要的器官，能夠起到消化和吸收的作用，所以說平時多喝酸奶能夠促進腸道的消化，也能夠減少毒素以及細菌的發生有效的防止了，炎癥以及交叉感染還能夠緩解感冒癥狀。
3、飲食細節是關鍵，只有通過飲食才能夠更好地緩解感冒癥狀。
如果已經感冒提高抵抗力是非常關鍵的，所以說在飲食上應該選擇多吃壹些含有新的食物，比如說海鮮，內臟以及堅果之類的東西。壹定要遠離快餐幹高油脂的食物。
想要讓感冒早點好起來，以上幾個小方法還是比較不錯的，如果感冒癥狀比較嚴重，那麽就壹定要及時的采取藥物治療。