方法壹:用白米糊養胃
材料:大米50g，水適量。
做法:將大米用清水洗凈，然後倒入豆漿機的杯桶中，加水至杯子的水位，然後選擇“米糊”功能啟動豆漿機，二十分鐘米糊就做好了~
功效與作用:大米有養胃、益氣、健脾的作用，碎成米糊容易消化。
方法二:美容養生芝麻糊
配料:黑芝麻、大米、過濾水。
做法:將黑芝麻和大米洗凈後放入豆漿機的桶內，然後將機頭放好，打開電源。豆漿機設置為“米糊”功能，25分鐘左右米糊就好了。
功效與作用:黑芝麻具有滋補肝腎、潤五臟、加速人體新陳代謝的作用。是很好的美容保健品，大米的功效上面已經提到了，這裏就不贅述了。
方法三:營養瘦身紅薯米糊
配料:紅薯、大米、燕麥、姜片。
做法:將以上材料全部用清水洗凈，然後放入豆漿機的水桶中，在上下水位之間加水，然後放入機頭中，打開電源，選擇“米糊”功能，然後點擊開關。15分鐘左右紅薯米糊粥就ok啦~
功效與作用:紅薯營養價值高，但脂肪低。長期食用不僅不用擔心長胖，還能保持血管的彈性，防癌止膽固醇。
方法四:小米芝麻糊
材料:小米60克，芝麻30克，生姜5片。
方法:
1.將小米和芝麻洗凈後，放入裝有姜片的豆漿桶中，在上下水位線之間的桶中加水。
2.將機頭(無任何網)直接放在杯體上，打開電源，按下“選擇”鍵，再按下“開關”鍵，十分鐘小米芝麻糊自動制作完成。
調味方法:天然香精(不加調料)、牛奶、鹽(鹹味)、糖(甜味)、蜂蜜。
功效:潤肺、烏發、養顏、益智健腦。