練習:
用榨汁盤榨檸檬汁。
將西瓜切丁，與檸檬汁、牛奶壹起放入榨汁機中，取出後加入蜂蜜。
營養成分及功效:該飲料具有消食健脾、提神解暑的功效，適合夏夜飲用。但是註意不要喝太多，不然晚上會頻繁起床！
果蔬月:夏季。
禁忌人群:尿頻是禁忌。
想必日常生活中，尤其是炎熱的夏天，我們離不開西瓜。西瓜是壹種我們離不開的夏季水果。夏天放冰箱裏搖壹搖很爽很好吃，在我們國家冬天等季節會有賣。那麽西瓜是什麽呢？
1.我們日常生活中所吃的壹些水果和蔬菜在植物學的分類中都占有壹定的地位，而我們知道植物學的分類分為界、門、綱、目、科、屬、種，而我們今天說的西瓜屬於葫蘆科，在我國廣泛栽培，其中西瓜最甜的產區是新疆和甘肅。
2.西瓜的形狀大家都很熟悉。西瓜外面是淺綠和深綠，深綠部分是淺綠部分的圖案。當我們切開西瓜時，我們會發現西瓜的內部是粉紅色或紅色的，但西瓜的內部不僅是粉紅色或紅色的，還含有壹些種子。西瓜的種子會分為兩種，壹種是白籽，壹種是黑籽。壹般來說，如果壹個西瓜裏的種子是白色的，就說明這個西瓜沒有熟，而當這個西瓜裏的種子又大又黑的時候，就說明這個西瓜熟了。
西瓜吃起來很潤很甜。炎熱的夏天，可以吃點冰鎮西瓜降降溫。
以上就是小編給妳介紹的西瓜。那麽，通過小編的介紹，大家壹定對西瓜有了全方位的了解。那麽在日常生活中吃壹些西瓜也可以幫助我們的身體提供很多功效和作用。此外，西瓜皮還有藥用價值。