香飄四溢,簡單營養,上桌被壹搶而光,兩碗米飯不夠吃的家常菜有哪幾道呢?
大蔥爆羊肉
食物:
牛肉250克,小蔥25克,木薯澱粉35克,生抽、鹽、料酒、芝麻油各適當,蛋清1個。
作法
1、將羊肉切片,放入碗內,添加蛋清、木薯澱粉、鹽翻拌。將小蔥割開,切段兒。
2、炒菜鍋內放入食用油,用中火烤到六成熱時,將羊肉放入,拿筷子撥散,再放入冬茹攪勻,快速撈出。
小炒雞塊
原材料:
三黃雞500克,食用油30克、韓國辣醬15克、辣椒面10克、生抽5克、蒜頭5瓣、料酒2克、番茄沙司15克、姜2克、芝麻油5克、鹽5克
作法:
1、把三黃雞切片、冷水入鍋、加料酒燒開,撈出。
2、把蒜頭弄成泥、姜也搗成泥。
3、用韓國辣醬和番茄沙司、大蒜泥、姜泥、鹽、生抽、辣椒面、芝麻油調為汁。
4、熱鍋涼油,油燒8成下黑椒雞塊翻炒勻稱出水份出香味。
5、加料汁翻炒勻稱。
6、放少許水翻炒數分鐘。
7、轉中小型火烤到黑椒雞塊爛熟,收汁。
茄汁排骨
食物:豬排、生姜片、蔥、料酒、食用油、老抽王、生抽、白糖、芝麻
作法
1、鍋裏燒開水,排骨涼水入鍋,添加生姜片,蔥結,料酒。
2、燒開後,撇掉血水,加盟壹定量水,燒沸,用小火燉煮30分鐘,撈出瀝幹水分。
3、碗裏倒進二勺生抽,壹勺老抽王,二勺料酒,倒進排骨抓勻,腌漬20分鐘。
4、熱鍋熱油,油無需太多。溫度七成熱,腌好的排骨煎至兩面金黃。
5、煎好的排骨,撈出控油補水。鍋裏倒進剛剛腌的料汁,小半碗水,兩炒勺番茄沙司,拌勻。