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1:祛濕行氣:豆蔻能燥濕中焦、脾胃氣滯，可用於治療氣滯、腹脹等。常與蒼術、陳皮同用。治脾虛濕阻所致的胸腹脹滿，常與黃芪、白術等藥同用。也可用於治療早發的濕溫、胸悶、饑餓。若濕邪較重，可與薏苡仁、杏仁同用，如三仁湯。熱重於濕，故可與黃芩、黃連同用，如黃芩滑石湯。
2.健胃作用:豆蔻能促進胃液分泌，促進胃腸蠕動，停止腸內異常發酵，排除胃腸積氣，有很好的芳香健胃作用，並能止嘔。所以對於腸胃功能不好的人還是比較有效的。建議胃腸道不好的人食用。
3.治療痘痘:豆蔻制成的凝膠能迅速滲透肌膚，有效舒緩鎮靜，全面改善痘痘肌膚。肉豆蔻露的成分是天然的，沒有刺激和依賴性。能迅速滲透肌膚，軟化痘痘表面的老化角質，而肉豆蔻凝膠能有效控制水油平衡。防止新的痘痘出現。豆蔻凝膠驅除痘痘，修復皮膚組織，全面改善痘痘肌膚。效果還是比較明顯的，推薦使用。溫燥性強，易耗津液。陰虛、血燥及無寒濕瘀滯的陰血不足者不宜服用。
豆蔻最常見的副作用是服用後會引起“上火”的癥狀。胃熱上火、習慣性便秘、皮膚瘙癢、皮膚潰瘍、上呼吸道感染的人應嚴格禁止，否則會加重病情。臨床上如果壹次性大量使用豆蔻，可以理解為“死亡”行為。因為食用量過大，可能會引起中毒、頭暈、瞳孔散大、抽搐等現象。所以不要多吃。