飲食熱量:1023(卡路裏)
佐料
雞腿適量
方法/步驟
1
首先,準備好要用來做紅燒雞腿的雞腿、大腿或小腿。清洗幹凈,去掉上面的雜毛。
2
蔥姜切適量備用。姜可以切成姜片,蔥可以切成較大的蔥段。
三
將洗好的雞腿放入大玻璃容器中,然後放入輔料中提到的所有材料。各種調料放好後,用手抓雞腿和配料拌勻,特別是把醬油的顏色均勻的抹在雞腿上。
四
所有食材混合均勻後,在容器中加入適量的水,將雞腿棄去為宜。如果太多,食材的味道就會太淡。
五
加水後,在玻璃容器上蓋上保鮮膜,確保密封。如果密封不了,可以在保鮮膜和容器壁接觸的地方放壹點水。這樣泡壹晚上,第二天中午就可以做飯吃了。
六
第二天中午,把泡好的雞腿和鹵汁倒入大小適中的鍋裏。如果鹵汁入鍋後沒有把雞腿甩幹,適當加壹點水,讓液面甩幹雞腿。然後放在煤氣爐上用大火加熱。
七
鹵汁煮沸後,表面會浮上許多泡沫。用小勺子撇去這些泡沫,讓它們看起來更幹凈。然後轉小火,很小或者就好,蓋上蓋子慢慢燉。
八
燉30到40分鐘左右,鍋裏剩下的鹵汁不多了,紅燒雞腿也就做好了。可以在燉的過程中經常查看,以免第壹次煮的溫度不確定,導致鹵汁燒幹。
九
現在可以把好吃的紅燒雞腿出鍋,準備吃了。
其實鹵制雞腿的準備過程並不長,鹵制過程中也不需要壹直待在鍋邊,所以鹵制雞腿並不是壹件費力的事情,想吃就鹵制吧~ ~ ~