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水煮荸薺怎麽吃?

水煮栗子

煮菱角很方便。首先,菱角要清洗幹凈。如果沒有去掉皮膚,就要用刷子把皮膚壹個壹個的清理幹凈。然後在鍋裏放壹些水。註意不要選擇鐵鍋煮菱角,因為鐵鍋會導致營養流失。盡量選擇銅或者瓷的。水燒開後,把洗好的菱角放進去,加點白糖或者冰糖,直到菱角熟了。

菱角的正確吃法

馬蹄雪梨湯

材料:馬蹄30克,雪梨100克。

調料:冰糖

做法:荸薺洗凈後,壹定要去皮,然後切塊。雪梨也要洗。可以選擇去皮切塊,然後壹起放入鍋中,加入冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火煮15分鐘。

馬蹄粥

材料:100克大米,100克馬蹄。

調料:冰糖

做法:壹定要將菱角清洗幹凈,然後去皮切塊,大米洗凈,放入鍋中煮成粥。粥快熟的時候,加入菱角和糖,煮。或者榨菱角汁,待粥熟,倒入加白糖的粥中煮壹兩次。

果凍馬蹄湯

材料:100g馬蹄,50g海蜇皮。

做法:菱角壹定要洗幹凈,然後去皮切片,海蜇皮也要洗幹凈。將海蜇皮和荸薺壹起放入鍋中加水熬湯。

菱角獅子頭

材料:馬蹄5個,雞蛋1個,大白菜50克,薄餡300克。

調料:蔥花、生粉、糖、醬油、澱粉、料酒、味精、姜末、鹽。

做法:壹定要將菱角洗凈去皮,磨成米粒大小,放入有肉餡的碗中,倒入料酒、澱粉、蔥姜末、味精、鹽,打入雞蛋,攪拌均勻,揉成丸子;油鍋燒熱,放入肉丸,煎至兩面微黃時,加入料酒、醬油、糖,加水適量,加蓋燜15分鐘。把大白菜放在盤子裏作為墊背,然後把鍋裏的獅子頭放在大白菜上,澆上湯。

當歸馬蹄薏米粥

材料:馬蹄30克,薏苡仁100克,當歸15克。

做法:先將菱角洗凈,然後將菱角去皮,切塊。薏苡仁洗凈,當歸切片,放入鍋中,加水煎半小時,去渣取汁,加入薏苡仁和菱角,煮成粥。粥煮好後,可以加入蜂蜜。