1,韭菜不宜與紅酒同食,否則會引起上火、消化不良等不適。總之,所有的酒精和酒精飲料都不要和韭菜壹起吃。
2、韭菜不宜與米醋同食。否則會導致韭菜營養流失。
3、韭菜不宜與蜂蜜同食。否則容易誘發腹瀉。韭菜並不適合每個人的體質,但也不是所有的食物都能和韭菜壹起吃。
4、韭菜不宜與白酒同食,尤其是大病初愈者。
5、韭菜不宜與牛奶同食。否則會導致牛奶營養流失。
6、韭菜不宜與菠菜同食。兩者都有潤腸的作用,容易誘發腹瀉。
還有孕婦可以吃韭菜。很多老年人認為孕婦不能吃韭菜,但其實韭菜營養價值很高,能給孕期準媽媽帶來營養。韭菜所含的營養能增強孕婦和胎兒的免疫力,還能促進胎兒的發育。所以孕期可以吃韭菜,但不要太多,適量即可。