紫蘇是什麽？
紫蘇又稱紫蘇葉，是壹種常見的蔬菜。吃紫蘇葉對健康有很多好處。是日常生活中常見的保健食品。吃紫蘇葉有健脾胃、開胃安胎的作用。對於孕婦來說，紫蘇葉還是防吐的好辦法。
紫蘇籽是什麽？
紫蘇是紫蘇的幹燥成熟果實。紫蘇是壹種可以生長在路邊和荒地的植物，所以平時我們經常可以看到這種植物，只是有時候我們不知道而已。而且紫蘇還有很多功能，可以給我們的生活帶來很大的幫助。
紫蘇子有什麽功效和作用？
1，止咳平喘
紫蘇是壹種可以入藥的水果。分布廣泛，具有止咳平喘、潤腸化痰的作用。
2.防腐抗癌
紫蘇具有防腐、抗氧化和抗癌的作用，可用於食品和藥品的長期保存。
3.降低血脂和血壓
紫蘇具有降血脂、降血壓、抑制血小板聚集的作用，其有效成分為α-亞麻酸。
4.增強記憶力
紫蘇能增強學習記憶功能，其有效成分為紫蘇油，能促進小鼠的學習記憶功能，這種作用與小鼠腦內蛋白質和單胺類神經遞質的含量有關。
5.細菌抑制
紫蘇子具有抗菌作用，0，1%紫蘇子油對自然界中的變形桿菌、酵母菌、黑黴菌、青黴菌及多種黴菌均有抑制作用。