水果的種類有很多，不同的水果營養價值不同，適合的人群也是不壹樣的呢。金桔大家都很熟悉的吧，是壹種很常見的水果類型，而且營養物質豐富，它可以有促進食欲的作用，下面就來介紹金桔的營養價值以及適合人群等壹些小常識吧。
金桔的營養價值
1.金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用;
2.金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
3.金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用;
4.常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
金桔可以有預防心血管疾病的作用，還可以有保護血管的效果，對於緩解積食啊或者是咳嗽等情況有好處，還可以有預防感冒的作用哦，可以調免疫力，適合的人群也比較多，來壹起了解壹下吧。
金桔的適用人群
壹般人群均可食用
1.胸悶郁結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用;
2.脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。
金桔的儲存方法
保存桔子可以用水溶解少量小蘇打，然後把金橘放入小蘇打水中浸壹下，拿出來讓它自然風幹後，小蘇打水就在金橘表面形成了保護膜，再裝進保鮮袋中密封保存即可。這樣處理過的金橘可保存1～3個月。
壹般食用不完需要保存，放在陰涼幹燥通風處即可。
關於金桔的營養價值以及適合人群等壹些小常識，已經給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是金桔的營養物質豐富，適合的人群比較多，可以有預防疾病的作用，還可以提高體質，大家可以試試。