但是生吃生菜要註意的壹點是,葉子裏可能會有壹些農藥或化肥殘留,所以清洗的時候壹定要清洗幹凈,避免吃到帶蛋的生菜;另外,如果壹次性買了很多生菜,想放冰箱保鮮,記得不要和蘋果或者香蕉放在壹起,因為這樣容易加速生菜的變色和糜爛。下面小編就和大家分享壹個新發現的生菜新吃法。不要炒生菜。學會這壹招,2分鐘搞定,出鍋比肉還好吃!
蠔油炒生菜
配料:生菜、紅椒、蒜瓣、鹽、蠔油、水澱粉、食用油。
制造工藝
1.處理好買來的生菜,壹片壹片的挑,仔細的洗幹凈,尤其是根部,最容易攜帶雜質。洗完後放入盛有清水的盆中壹會兒;紅辣椒洗凈,切成環狀。拍打蒜瓣,切碎。
2.立起炒鍋,炒鍋加水燒開,加入少許鹽和食用油,然後倒入生菜,翻炒幾下,然後迅速撈出生菜,瀝幹水分,裝盤。熱燙生菜大約需要10秒。
3.鍋裏加油,燒熱,放入花椒圈和蒜末,炒香,然後沿鍋沿倒入少許勾芡水澱粉,挖入壹勺蠔油。蠔油融化後,湯就會冒泡變稠。關火,最後將煮好的汁倒入盛有生菜的盤中。壹個簡單的蠔油生菜就做好了,原汁原味,還蠻好吃的。