秋刀魚可以清蒸嗎
用料：秋刀魚、生姜、青紅辣椒、生抽、料酒、香油
1、秋刀魚整理幹凈，放入盤子裏。
2、生姜剝皮切絲，擺在秋刀魚的下面、旁邊、肚子裏。
3、鍋裏放清水，開始蒸魚。
4、二十分鐘後，端出秋刀魚。
5、青紅辣椒去籽切絲。
6、鍋裏熱油，倒入辣椒絲爆出辣味，倒入生抽料酒。熄火。
7、把調味汁淋在秋刀魚上面即可。
秋刀魚苦怎麽辦
如果不小心弄破的魚膽,要事先去掉苦味:膽汁中產生的主要成分是膽汁酸,因為它難容於水,所以滲入魚肉的膽汁,用水是很難完全洗除的。而純堿能與膽汁酸發生反應,生成物是膽汁酸鈉,它可溶於水。所以弄破了魚膽,只要在沾了膽汁的魚肉上抹上些純堿粉,稍等片刻之後,用水洗幹凈,苦味便可消除。
秋刀魚可以預防夜盲癥
秋刀魚之所以能預防夜盲癥,是因為秋刀魚中富含維生素A,而維生素A的主要功能之壹就是維持正常的視覺功能。
鹽烤秋刀魚的做法推薦
材料：秋刀魚
調料：鹽、黑胡椒碎粒、大蒜粉、生姜粉、檸檬汁。
做法：
1.秋刀魚去除內臟魚鰓，洗凈瀝幹。
2.用鹽抹秋刀魚，並灑上黑胡椒、生姜粉和大蒜粉(兩面都抹鹽灑香料)，腌15分鐘左右。
3.烤箱預熱200度。烤架塗壹層油，將腌制好的秋刀魚排放在烤架上。
4.烤20分鐘後，取出，將魚翻個面，放入烤箱再烤15分鐘。滴幾滴檸檬汁食用。