關於雜糧的制作,各種面粉在使用前都要過篩,根據自己的喜好制作各種均勻的雜糧煎餅,並加入適量的水,使其略稠。用筷子攪拌面糊的時候,不能掉筷子,也不能太稀,因為會不好吃。
第二步,烤煎餅。將壹勺均勻的面糊舀到煎餅鍋上,用高溫刮刀將面糊薄薄均勻地刷上,待煎餅邊緣離開煎餅鍋底時,用刮刀將面糊翻過來,另壹面烤壹會兒。妳可以自己試試味道,如果不滿意甚至可以調整。
第三步,煎煎餅裹的水果。拌料可以刷壹層油,增加面團的延展性,同時可以做面皮,然後蓋上蓋子醒發半小時左右。這樣才能炸出酥脆的煎餅果子,等它們出現金黃色後再撈出來,然後在篩子上瀝幹油,就可以準備煎餅和煎餅果子了。
煎餅和水果做好了,可以根據自己的口味加入自己喜歡的東西,比如火腿腸、辣條、香腸、生菜、油條、芝麻、花生等零食。這裏也有壹些需要註意的問題。第壹個問題是面糊的比例,不能亂來。第二點要註意的是,不能攤得太狠,否則不會變成餅。第三個問題是刮刀要耐高溫,尤其是塑料的。其實對於大多數人來說,只要面糊薄,就可以彈出脆皮煎餅,只不過妳講究的是口感。健康的食物比什麽都重要,早點在地攤上買的還不如自己做的安全。畢竟有人反映,小排檔的油不是好油,吃了未必對身體有什麽危害。總的來說我還是自己做。