法律。材料壹般針對蔬菜，調料壹般是醬油和糖(有時加八角)，工藝壹般。
會加水燉。
材質:豇豆
鹽/醬油/雞精/糖/(八角)
1.將豇豆采摘成6-7厘米長，洗凈晾幹。
2.小火加熱炒鍋，將豇豆放入鍋內翻炒至豇豆慢慢露出水面。這個時候可以少撒點。
量鹽加快出水。
3.當大部分豇豆表面由淺綠變為深綠色，鍋底有明顯水痕時，放入老的。
醬油、雞精和少許糖(喜歡的話也可以加點八角)，攪拌均勻。
4、最小火，蓋上鍋蓋，每隔10分鐘翻炒壹次，讓豇豆均勻裹上調料。
5.當觀察到豇豆已經完全由綠色變成褐色，調料包裹均勻，就可以出鍋了。
蓋上蓋子，不時翻炒，加點糖(甜度可根據個人喜好增減)至水全。
當它變幹且不粘時，將鍋移開。當食物徹底冷卻後，味道會更好。
馬後炮:1。這種燒法應該是不科學的，所以蔬菜和維生素要長時間慢煮。
肯定是已經差不多毀了，但是作為粥的配菜，味道還是不錯的。
是的，只吃垃圾食品。至少它的熱量和纖維都很低。
2，所以用小火慢慢燒，因為豇豆本身含水量就比較少，如果用的話，
火，為了不把它燒壞，必須用水煮，這樣形狀不僅不會腐爛，
而且沒有咀嚼，口感和味道會很差。所以，只有
耐心點，慢慢來。不過豇豆是時候大量上市了。
下次妳可以多做壹些。反正沒有油脂。可以放在冰箱裏保存，隨時準備食用。
3.註意每次開蓋時，不要讓壺頂的水倒進壺裏。以我的經驗來看，
豇豆以外的任何水都會讓這道菜的味道直線下降。