松板肉是家常菜。這道菜的主料是豬脖子兩邊的松板肉。因為稀有珍貴,所以被稱為“金六梁”。這部分的肉脂肪像雪花壹樣均勻分布,肉質鮮嫩,入口爽口順滑,口勁適中。鍋洗凈,加半碗水,放入適量鹽、雞精、味精、糖,燒開,倒入寬松的炒鍋加熱,加入少許食用油,放入肉片,小火煎烤至肉片中的油脂浸透板肉、山藥、青椒,翻幾下,勾壹些水澱粉,翻兩下,倒入壹湯匙油,翻兩下出鍋。
豬肉種類很多,主要是五花肉、裏脊肉、腿肉。松肉比較少見,主要是豬脖子兩邊的肉,肉脂均勻分布在瘦肉裏,呈雪花狀。至於這種松肉怎麽做才好吃,首先想到的是叉燒。其次,我覺得松肉最適合的做法是炭烤和爆炒。羊肉腌制時,先加入少許白胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉,至肉發粘,再加入香油抓勻,鎖水,煎時不粘鍋。用寬油加熱平底鍋。油溫升至5層時,迅速翻炒羊肉至發白微卷。放入蔥白,加入少許醬油,少許糖,少許米醋和香菜,翻炒均勻後出鍋。