他壹生致力於祖國中醫藥的研究和發展,在中醫藥方面取得了巨大的成就。他曾經寫過《長壽的秘訣》這本書,流傳於世界各地。壹百歲時,因在中醫方面的突出成就,被乾隆皇帝授予特別獎。到了兩百歲(光緒三年——公元1877年),他仍然經常去學校給上千名學生講課。
李青雲過著艱苦的生活,他的父母在他年輕時就因病去世了。因此,他從小立誌成為壹名醫生,幫助世界,拯救人類。他常年以采藥為生,足跡遍布祖國的山河。為了治病救人,更好地了解每壹種中藥的藥性,他必須親自品嘗每壹種中藥,了解其藥性。據說在鹹豐年間,有人發現壹位老人在山上采集草藥。他看上去像個聖人,邁著大步走著。後來證實,這位老人就是李青雲,他已經壹百歲了。民國時期,李青雲很受楊森器重,楊森,1884年2月生於四川,後任國民黨軍將領、第20軍軍長。他從小對武術健身深感興趣,後來專註於長壽養生。雖然他常年打仗,但身體很好。他壹生中有12個妻子和43個孩子。86歲時,他在臺灣省的妃子,17歲,為他生了壹個女兒,他活到了96歲。他非常註意自己的健康。當他駐紮在四川萬縣時,他從他的副官那裏聽說有壹個奇怪的人,李青雲,他已經250歲了。楊森聽後,立即命令副官帶李青雲去萬縣,參加當地“韋森橋”(後改為“萬安橋”)的落成典禮。當李青雲到達時,萬縣擠滿了人,爭先恐後地觀看。他穿著藍色長袍,壹雙黑色厚襪子和涼鞋。他看上去五六十歲,眼睛亮亮的,聲音像洪鐘。他最特別的是左手指甲,七八寸長,卷曲重疊。顯然,它停留了許多天。李慎賢從懷裏掏出壹個小盒子,裏面裝著十多個七八寸甚至壹尺長的釘子。他說這些釘子都是從他手指上掉下來的。楊森邀李靜若為客,拜其為師,為李做了壹套新衣服。他讓照相館把照片放大後陳列在櫥窗裏,註明“李青雲,開縣250歲老人”。有壹段時間,省內報紙爭相報道為奇聞,在四川引起轟動。
當時蔣介石定都南京,楊森懂得自娛自樂。他把李青雲的消息傳到南京,並附上壹張八寸照片,送給蔣介石壹份以盛世為主題的厚禮。蔣介石聞訊非常高興,當即要求楊森設法護送李慎賢到北京,“讓中外人民對我國人民有所期待,對他的修養有所了解。”
晚年,李青雲受到許多西方學者的訪問,促進了祖國的中醫事業。李青雲活了256歲,他的長壽養生之道舉世矚目。後來從他的筆記中發現了他長壽的秘密。
第壹,長期素食。主要是谷類,野菜,野果,而且他壹天只吃兩頓飯,從不改變。
第二,最重要的壹點是,80歲的他嘗試了上千種中藥,最終決定堅持每天只吃三種中藥:人參、黃芪、枸杞子。