什麽天然的東西潤唇蜂蜜是天然產品，營養豐富，集保健美容於壹身，還可以用來潤唇，含有大量的糖分，容易被小分子吸收，潤唇保濕效果好，含有較多的營養成分，大量的維生素和礦物質等。，而且還能補充唇部營養。
橄欖油橄欖油是壹種油，也可以用來潤唇。而且橄欖油本身就是用來制作口紅的物質，對人體無害，是健康的天然潤唇物質。橄欖油壹直以健康食品著稱，含有大量的單不飽和脂肪酸和分類物質，具有壹定的抗菌、抗氧化和抗炎作用，因此不僅可以用作潤唇膏，還可以作為保護劑。
吃什麽容易潤唇，水果蔬菜。
水果和蔬菜是天然的潤唇食品，含有大量的水分和維生素。它們不僅可以對外滋潤唇部，還可以由內而外滋潤唇部，提高唇部保濕度，在壹定程度上也有益於健康。比如梨入肺經、胃經，有生津潤燥的功效，特別是對於秋季天氣幹燥引起的癥狀。
嘴唇幹燥的原因大致可以分為兩種:缺乏維生素和水分，所以要想改善嘴唇幹燥的癥狀，滋潤嘴唇，就要多吃水果和蔬菜，均衡營養，補充充足的水分。
如何鑒別純天然潤唇膏，要看成分表。
純天然潤唇膏的鑒別可以通過觀察其成分表來判斷。在配料表中，有六大類:油、脂肪、蠟、香精、著色劑、防腐劑。如果油、脂、蠟都是天然成分，不添加其他化學添加劑，就認為是比較天然的潤唇膏。如果添加了其他物質的口紅，大多不是純天然的潤唇膏，需要慎重購買。
唇部潤滑禁忌1。避免用手撕嘴唇的死皮。因為嘴唇本身比較幹燥，撕裂嘴唇的角質和死皮，容易導致嘴唇開裂出血。
2.避免舔嘴唇。很多人嘴唇幹的時候會下意識的舔嘴唇。事實上，這將導致他們的嘴唇越來越幹燥，因為唾液蒸發時會帶走嘴唇的水分，從而使嘴唇變得更幹燥。