經常拉陰囊好不好？睪丸是男性的重要生殖腺，對性功能有壹定的影響。睪丸健康代表了男性的生育能力和性功能。保護好自己的睪丸很重要，所以經常拉陰囊是有好處的。
經常拉陰囊好不好？1第壹，經常拉陰囊好不好？
睪丸表面有壹層致密的白膜，受到外力時會產生劇烈的疼痛。用手使勁擠壓睪丸，除了自己疼痛之外，根本沒有任何好處，嚴重的話還可能對睪丸造成損傷。至於增加雄激素的說法，就無從談起了。所以不要用手捏睪丸。
二、拉陰囊有什麽好處？
能加速(陰)莖的血液循環，加速營養運輸，增強勃起功能。如果是在青春期，可能會增加(擴大)陰莖。總之對性功能大有裨益。如果輕輕摩擦陰囊，會加速睪丸的血液循環，促進男性荷爾蒙和精液的分泌，對男性能力的增強大有裨益！但是壹定要持之以恒，不要半途而廢！註意，溫柔搓的不是手(陰)！
三、如何按摩睪丸
南宋大詩人陸遊，享年86歲。他在養生方面有壹個重要的經驗:如果生活總是無所事事，兩個梨必須用手煨。這裏的“二梨”是睪丸，古人推崇的鐵銼功也是為了強化睪丸。
1，按摩睪丸的時候，力度壹定要輕柔。先將雙手搓熱，重疊在肚臍周圍，順時針和逆時針分別按壓50次。
2.然後扭轉精索，用拇指和食指輕輕扭轉生殖器根部左右精索各50次。
3.雙手托住睪丸，雙手向上摩擦100次；然後用手捏住壹側睪丸，輕輕揉捏50次，換另壹側。
4.最後用手輕輕提起生殖器100次。
經常按摩睪丸可以防止早泄，是壯陽養生的好方法。睪丸鍛煉有很好的效果，很多性能力很好的老年朋友還是可以有規律的正常性生活的，不要壓抑自己的性欲。
經常拉陰囊好不好？2陰囊按摩的好處和方法。
1，對於正常男性來說，定期按摩陰囊可以有效的達到壹個促進血液循環，保證睪丸新陳代謝，預防睪丸問題的效果。對於性功能障礙的男性來說，定期按摩睪丸可以有效改善性功能，恢復健康。
2、按摩陰囊的方法，用手輕輕抓住自己的陰囊，然後按壓放松，再按壓放松，堅持20次左右，緩解自己的問題。當然，需要註意的是不要用力過猛，否則有可能損傷包，也有可能損傷睪丸。這種方法可以有效刺激下丘腦，增強性功能。
3.陰囊按摩是中老年男性強身健體的方法，也是治療陽痿的有效方法。因為睪丸的功能是產生精子和雄激素，合理的良性刺激可能會增強體質。古籍中記載按摩陰囊可以補腦，男性洗澡時或睡前用手按摩睪丸，會長期有益。如果按摩時發現異樣疼痛，可能是睪丸炎或附睪炎。
4.可以每天睡前或者早上起床前做陰囊按摩。雙腿自然伸直，微微分開，雙手搓動，壹手按住小腹(腹部處)，另壹手用拇指和食指托住虎口中的睪丸，固定(陰)莖，其余三指輕輕捏住睪丸。
按摩陰囊有什麽好處？如果妳能堅持按摩壹段時間，相信妳壹定能體驗到它的好處。按摩自古以來就是壹種非常好的養生方式，按摩不同的部位會有相應的效果。如果男性朋友經常按摩陰囊，可以起到壯陽作用，增強性功能。
經常拉陰囊好不好？3.如何讓(陰)莖變大？
1，阿拉伯Jelq法，實力Jelq法
主要目的是拉長(陰)莖，使妳(陰)莖海綿體變密。其原理是使更多的血液進入(陰)莖主體有限的空間，使(陰)莖海綿體(可勃起的薄紙)中的細胞壁彈性不斷增加。
2、睪丸保健按摩法
睪丸保健按摩是指按摩妳的睪丸及周圍區域。它將有助於睪丸激素的產生。這種運動對妳的睪丸非常有益，增加精子數量和突然射精的能力，還能促進血液循環。
3.PC爆破法和多次高潮法
其實來源於壹種古老的(陰)梗強化術:阿拉伯JELQ法。
幾個世紀以來，阿拉伯人壹直擁有強壯而雄壯的陰莖，這對女性有著強烈的誘惑。在青春期，他們的父親向男孩展示了如何通過Jelq方法加強(陰)莖。每天練習30分鐘，輔以心法和心法。
4、(陰)莖長增長法和性能力延伸法。
這種方法的主要目的是使(陰)幹中心的肌腱組織生長，包括牽拉睪丸，拉伸和延長與(陰)幹皮膚相連的睪丸。
5、正確的彎(陰)桿方法
這壹點很容易理解，就不介紹了。
總的來說，自然(陰)莖增大(大)法更適合中國男性練習，是壹種健康安全的方法。
6.陽痿和早泄的治療
陽痿早泄的原因很多。第壹個原因是飲食與健康:男人開始衰老時，精子數量會比壯年時大大減少，性需求減弱。自然(陰)莖勃起不如從前。如果偏愛熟食、紅色食物，如罐頭、可樂，加上吸煙、飲酒過量，不註意補充維生素和礦物質。陽痿早泄在所難免。
哪些因素會導致男(女)莖短？
1，遺傳因素是最根本的因素，也有可能是懷寶寶時用藥不當影響求美者雄性激素的釋放，導致寶寶缺乏雌激素，非常方便產生短莖。
2.在生長發育期，男性沒有攝入足夠的鋅、雄激素、維生素E及相關蛋白質，營養不良也會造成求美者莖短。
3、性生活過度，身體虛弱，或者青春期過度(手)淫，也會形成短(陰)莖的問題。
4、求美者患有睪丸炎、隱睪、睪丸發育不全等疾病，體內釋放不平衡，雄激素不足，也會產生短(陰)莖現象。