“三分治”治療的是疾病的急性期，但不能長期使用。正好解了燃眉之急，需要進壹步居家有序休養。強調“七分養”，因為病來如山倒，病去如抽絲。治病需要壹個過程，需要緩慢漸進。
很多常見病，無論是西醫還是中醫，目前都很難治愈，比如常見的糖尿病、高血壓、肝炎、風濕類風濕、慢性腎炎等。，所以調理很重要。
擴展數據:
季節健康
春天
壹年四季，春來夏長，秋收冬儲。春天是萬物復蘇的季節，也是強身健體的最佳時機。醫學上認為春季養肝，夏季養心，秋季養肺，冬季養腎，所以春季進補重在養肝。
春季宜選擇幫助正氣、補益元氣的清淡溫和食物，同時根據不同體質調養。
夏天
夏天，炎熱的天氣使人大量出汗，消耗大量的體液和各種營養物質，因此很容易感到虛弱和口渴。
夏季進補以清利、健脾、祛暑、祛濕為原則。壹般以清淡滋補為主，如冬瓜燉鴨是夏季進補的最佳食物。此外，食物如瘦豬肉、新鮮果蔬、芡實、綠豆等。都是夏天進補用的食療佳品嗎？
秋天
秋季宜收不宜散。因此，秋季宜多選擇性味甘、寒、潤的產品，如百合、銀耳、山藥、秋梨、蓮藕、鴨肉、柿子、芝麻等。，以潤肺生津，滋陰清煤。還需要註意的是，夏季剛過，暑氣消退，人們的食欲普遍增加。這個時候不宜補太多，以免太傷胃。
冬天
現代醫學認為，冬季是壹年中最冷的季節，萬物處於密封狀態，是壹年中最適合飲食調理和進補的時期。冬季進補可以提高人體免疫功能，促進新的新陳代謝，改善畏寒現象；還能調節體內物質的代謝，為來年的身體健康打下良好的基礎。俗話說“三九補壹冬，來年無病”，就是這個道理。
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