六十幾歲快七十的時候，用藥酒檢查身體，發現壹點問題都沒有！其中他介紹了自己的藥酒養生經，壹般來說就是壹年四季根據季節特點喝不同藥材的藥酒！還介紹了配方和用量！
剛剛在央視國際查了壹下，可能網頁還沒更新，還沒有這個節目。註意了！
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另外我找到了壹個公式不知道對妳有沒有用！
東嶺保健酒
冬季，年老體弱者可根據自身具體情況選擇保健酒。養生酒主要由白米酒或高粱酒浸泡在具有調理氣血、補益肝腎功能的中藥中制成。選擇壹個幹凈的棕色罐子，準備白酒或者黃酒。酒精含量越高越好。浸泡後存放於陰涼處，1-4周後即可飲用。飲用時加入少量蜂蜜，根據自身容量每次服用約10 ml，每日兩次。介紹幾款供大家參考。
枸杞酒枸杞200克，白酒1000毫升。枸杞去除爛粒，晾幹後浸泡在酒中，密封14天即可開始飲用。具有補氣健胃、補腎益精、消除疲勞的功效。適合精神疲勞、失眠、胃寒、陽痿者食用。
蘆筍酒60克，白酒500克。先將蘆筍洗凈，放入紗布袋中，紮緊口，放入酒壇中。倒酒，密封浸泡30天。具有潤五臟、調血管的作用。適用於腎陰不足，虛火發炎，易受外風影響，導致血管不和，四肢麻木疼痛。
淫羊藿酒60克，白酒500克。先將淫羊藿洗凈，瀝幹，放入紗布袋中，紮緊口，放入壇子中，然後倒入白酒，蓋上蓋子，浸泡7天。能補益肝腎，強健筋骨。適用於陰陽兩虛、命門火衰所致的男性陽痿、女性不孕、肢溫等患者。
茯苓酒茯苓60g，白酒500g。將茯苓放入白酒缸中浸泡7天。具有補虛、延年益壽、強筋壯骨的作用。適用於脾虛、四肢無力滋養所致的肌肉麻痹、消瘦。
幹地黃60克，白酒500克。將地黃洗凈，放入白酒罐中浸泡，用不透氣的塑料紙密封，浸泡7天後飲用。效果是放松肌肉，促進血液循環。適用於陰血不足、筋脈失養所致的四肢麻木疼痛。
藥酒在日常生活中應用廣泛。家庭自制藥酒主要註意以下幾個方面:首先，用於釀造藥酒的白酒度數有講究，壹般不宜過高。因為藥材中的有效成分有的溶於水，有的溶於酒，如果酒精含量過高，雖然可以增加醇溶性成分的析出，但不利於水溶性成分的溶出。壹般來說，藥酒浸泡的白酒度數在40度左右。其次，浸泡藥酒時，應將動物和植物分開浸泡，然後在服用時將浸泡後的藥酒混合均勻。這是因為動物藥材含有豐富的脂肪和蛋白質，其藥性需要較長的時間才能浸泡出來，而植物藥材中的有效成分可以迅速溶於水或酒精中，單獨浸泡，便於掌握浸泡時間。再次，塑料制品不適合浸泡藥酒，因為塑料制品中的有害物質容易溶於酒中，對人體造成傷害。最好用陶瓷或者玻璃瓶。同時，浸泡藥酒也應盡量避免陽光照射或灼熱。第四，服用藥酒時不宜加糖或冰糖，以免影響療效。最好加壹點蜂蜜。因為蜂蜜性質溫和，加入藥酒不僅可以減少藥酒對胃的刺激，還有助於藥效的維持和提高。
至於釀什麽酒比較好，有很多，但要看妳自己的具體情況。