梳子保健的神奇功效

梳子對保健有神奇的作用，因為都市白領工作忙，壓力大，經常久坐。有的人甚至壹坐就是壹整天，同時又缺乏運動。保健，讓我們擊退氣血凝滯，梳子保健的神奇功效。

梳子保健的神奇功效1愛梳頭好處多多。

促進頭皮氣血運行，就像農民犁地松土壹樣，使毛囊供血充足，促進頭發生長。將皮膚毛囊分泌的油脂均勻塗抹在每根頭發上，從根部到分支再到發梢，全部滋潤，梳出來的頭發有光澤有光澤。

理清自己的心情和思緒。發為血，心主血，心藏神。所以，頭發是有靈性的，與人的心情密切相關。人的頭發糾結糾結的時候，也是人煩惱的時候。所以，梳頭其實就是梳理心情，把妳淩亂的頭發理順，妳解開糾結之後，心情就會發生變化。

梳頭不僅有助於祛除頭部風濕，促進頭部血液循環，滋養頭發，減少白發，防止脫發，而且對高血壓、動脈硬化引起的眩暈也有特效。因為梳頭對百會穴、太陽穴、風池穴的刺激往往有降低血壓的作用，血壓穩定了，頭暈也會相應減少。

無論男女，即使是頭發稀疏的老人，早起梳頭也能有效刺激頭部的許多穴位，有助於陽氣的放松和頭發的促進。現代醫學也證明，這種做法可以改善大腦的血液循環，給頭皮適度的刺激，以促進血液循環，使人精神煥發。

其實，妳不僅可以為了健康而梳頭，還可以為了不同的健康目的而梳理身體的不同部位。用梳背或梳柄按摩頸部大椎穴，可預防春季感冒、瘧疾、頸椎病。用梳背或梳柄拍打或按摩背部，可以起到按摩背部穴位的作用，從而促進血液循環，緩解白領久坐引起的腰疼；經常用梳子梳理雙手，可以刺激手上的勞宮穴、俞記穴、少府穴等重要穴位，增強身體抵抗力，實現強身祛病的功能。

對於女性朋友來說，也可以用木梳梳理乳房，促進乳房的血液循環。壹方面可以促進妳乳房的發育，保持堅挺飽滿。另壹方面，對產後缺乳癥、溢乳、乳痛、急性乳腺炎、乳腺小葉增生有積極作用。

怎麽梳頭發最健康

要梳全頭，不管是頭的中間還是兩邊，都要從額頭的發際線壹直梳到脖子後面的發根。首先梳理淩亂的發梢，輕輕貼著頭皮慢慢旋轉梳理。用力均勻，用力過猛會刺到頭皮。從額頭發際線向後梳，反方向，然後沿著發際線來回梳。然後，從左耳和右耳的上部向相反的方向梳理。最後，讓頭發自由地垂在頭上，梳理壹下。梳頭時，同時向前或向後彎曲身體，促進血液循環，效果會更好。壹次梳理5 ~ 6次，全發平均梳理時間約為壹天100次。

選擇壹把好梳子

梳頭有這麽多好處，但是不能隨便拿個梳子就用。選擇壹把合適的梳子尤為重要，這就需要我們像朋友壹樣去選擇。首先，在梳子的材質上，要盡量選擇天然角梳、木梳等。壹方面，角梳和木梳不容易產生靜電；另壹方面，牛角梳和木梳不要太硬，也不要太軟，不容易損傷頭皮。在梳子的品牌選擇上，盡量選擇大品牌廠家的梳子，其產品質量過硬，服務好，技術高，值得信賴；另壹方面，大品牌的產品檔次高，附加值高，無論是自用還是送人，都更有面子。如譚木匠的梳子是我國著名的民族企業，生產黃楊木、檀香木、白角、黑角等數百種優質梳子。譚木匠在傳統工藝的基礎上做了更符合現代人習慣的改進。橢圓形和圓柱形的梳齒使梳理頭發的過程溫和而不傷害發質。流線型的梳背線條迎合了時尚的審美趣味，天然材質符合人體健康安全的要求。

梳子的清潔和維護

不管是什麽材質的梳子，使用壹段時間後都要及時用刷子刷壹下，因為留在梳子上的汙垢，時間久了會發生化學變化，從而成為頭皮病菌的溫床。很多頭皮疾病都是通過梳子傳播的。因為汙垢在梳子上停留時間長了，會發生化學變化，所以梳子要勤洗。只有冷水可以用來清洗天然材料制成的梳子。清洗後立即用軟棉布擦幹，放在通風陰涼處自然晾幹。如果發現梳齒不直，就要換了。

長期堅持梳頭的好習慣

好習慣需要長期堅持，才能看到效果。陸遊在詩中寫道:“忽見天光白，短發颯颯。”可見，梳頭養生應該形成日常習慣。梳頭只是壹個簡單的動作，卻能給白領的健康帶來巨大的好處。如果都市白領還沒有意識到梳頭的好處，為什麽不從現在開始嘗試壹下呢？

梳子保健2洗發水的神奇功效誤區

1，吹得太幹了

不是說洗完頭就不能吹頭發，而是不能吹的太幹。由於毛鱗片是開放的，不僅頭發表面的水分會被吹風機吹幹，頭發內部的水分也容易在吹風機的高溫下流失，導致頭發韌性下降，毛鱗片幹裂。有的人吹完之後覺得頭發特別幹，再噴壹次水就不行了。就是這個原因——頭發裏面的水分流失了。

2.梳頭太多

洗後頭發潮濕時，不宜梳太多次。過度梳理會導致毛鱗片嚴重受損，國外有實驗證明。這句話我之前說過很多次了，相信朋友們都記在心裏了！

3.馬上去睡覺

洗頭後至少半小時內不要睡覺。毛鱗片張開的時候最怕摩擦。睡覺是頭發不斷摩擦的過程，尤其是長發的女生。很多人都有濕頭發睡覺的經歷。結果第二天早上頭發幾乎全爆了，梳的也不順滑。這是因為有水分的頭發容易變形磨損！