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提醒:4種蔬菜含“甲醛”,仔細清洗後不易掉落。盡快學會。

#夏芳健康指南#

蔬菜是家家戶戶每天必吃的食物,所以會經常去超市買。有的人覺得菜市場的蔬菜比較便宜,就會去菜市場買比較便宜的蔬菜。

但妳可能不知道,壹些無良商家為了延長蔬菜的保質期,在蔬菜表面噴灑甲醛,甚至將部分蔬菜浸泡在甲醛中。

01

甲醛對人體有什麽危害?

A.刺激:甲醛主要會對皮膚和黏膜造成刺激。甲醛也是壹種原生質毒性物質,高濃度吸收時易與蛋白質結合,引起呼吸道嚴重水腫和刺激。

b致敏:皮膚直接接觸甲醛易出現過敏性皮炎、色素沈著、壞死等問題,吸入高濃度甲醛易誘發支氣管哮喘。

C.致突變:高濃度甲醛仍是壹種遺傳毒性物質,實驗動物高濃度吸入容易引起鼻咽腫瘤。

02

提醒:四種蔬菜含有“甲醛”,不容易洗掉。不要把它整袋帶回家。

1,娃娃菜

所以,娃娃菜也是甲醛含量高的蔬菜。為了健康,盡量不要買。

2、蒜苔

蒜苔是壹種常見又美味的蔬菜,經常出現在人們的餐桌上。與其他蔬菜相比,蒜苔的保質期相對較短。很多商家為了延長蒜苔的保質期,在蒜苔表面噴灑甲醛,避免蒜苔腐爛。

我們在購買蒜苔時,要盡量仔細聞壹聞,避免蒜苔表面有刺鼻的氣味。如果有,就不要再買了。

3.豆芽

豆芽壹般有兩種,壹種是無根豆芽,壹種是有根豆芽。大多數人會選擇無根豆芽,因為它們看起來又白又嫩,特別鮮艷。有句話叫越漂亮的東西越有毒。外表特別亮眼的嬰兒餐具,可能被無良商家用甲醛浸泡過。

4、袋裝金針菇

金針菇是壹種蘑菇類食品,潔白細嫩,含有多種對身體有益的營養物質,還含有豐富的維生素E和維生素c,能為身體提供能量和營養,加速腸胃的蠕動,促進糞便的排泄,減輕自身壓力。

金針菇不管是做成湯還是涼拌,味道都特別好。但由於金針菇貯藏時間短,正常采摘的金針菇,1~2天左右就會不新鮮,甚至出現黴變腐爛。

商家為了延緩金針菇的保質期,會把金針菇的根徑剪掉,直接浸泡在甲醛水中,達到保鮮的效果。袋裝金針菇打開後壹般會有壹股難聞的氣味,壹般是用假泉水泡的。為了健康,盡量少吃這種金針菇。

03

甲醛對兒童的危害

甲醛是壹種有毒物質,這是世衛組織公認的。會對人體皮膚和呼吸系統造成不同程度的傷害,尤其是對身體虛弱的兒童。

1,影響兒童肝臟健康

肝臟是人體最大的解毒器官,主要幫助身體分解毒素和垃圾。孩子的肝臟器官比較脆弱。長期食用甲醛含量超標的蔬菜,容易加重肝臟負擔。

2.降低孩子的免疫力

甲醛容易破壞孩子的免疫力。隨著時間的推移,系統的防禦能力會逐漸降低,反病毒能力會不斷下降。孩子很容易生病感冒。正是由於其危害性,相關部門壹直沒有將其列入食品原料和食品添加劑。