食材:西瓜2000克，鮮奶400克，糖50克，冰塊(備用，視用餐人數而定)。
做法:將西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、糖、冰塊倒入幹凈的容器中，攪拌均勻後飲用。
功效:醒酒明目，清熱解暑，利尿消腫，降血壓，美容。
草莓檸檬汁
材料:草莓100g，酸奶半杯，檸檬半個，冰片2片，方糖1茶匙。
做法:將草莓、檸檬去皮，全部放入榨汁機中，與酸奶混合。倒入杯中，加入冰片和甜味劑。
功效:草莓是維生素C含量最高的水果，對痘痘、粉刺有很好的效果。臉上或身上痘痘橫行的時候，可以喝。
蘋果葡萄汁
材料:蘋果3個、葡萄500克、檸檬1個、蜂蜜50克、涼開水壹大杯。
做法:蘋果、檸檬洗凈，去皮切塊，葡萄洗凈，去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬、涼開水放入榨汁機中，攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。
功效:養血益氣，健腦養神。
給妳好看的果汁──芒果柳丁蘋果汁
材料:●芒果2個●柳丁半個● 1個蘋果●蜂蜜少許。
練習:
●將三種水果洗凈、去皮、切塊，放入攪拌機中。
●加入250毫升開水。
●賽後加適量蜂蜜，即可食用。
芒果、柳丁、蘋果都含有豐富的維生素C和纖維，可以促進新陳代謝，凈化我們的腸道，所以多喝可以讓皮膚白裏透紅，嫩滑嫩滑，更好的是，還具有很好的瘦身效果。
壹種增強免疫力的鮮果汁──獼猴桃菠蘿蘋果汁
食材:●獼猴桃2個●菠蘿半個● 1個蘋果●蜂蜜少許。
練習:
●將三種水果洗凈、去皮、切塊，放入攪拌機中。
●加入250毫升開水。
●賽後加適量蜂蜜，即可食用。
三種水果都含有豐富的維生素C和纖維，可以幫助排便，排除體內的廢物和毒素，具有極佳的排毒效果，能有效增強人體免疫力。自然飲用它們可以美化皮膚和瘦身。
排毒瘦身汁──西紅柿蘋果卷心菜汁
食材:●西紅柿2個● 1個蘋果● 100g白菜●蜂蜜少許。
練習:
●西紅柿、蘋果洗凈切塊，白菜洗凈切塊，放入蔬菜榨汁機中榨汁。
●加入250毫升開水。
●賽後加適量蜂蜜，即可食用。
卷心菜是壹種堿性食物，含有多種維生素和礦物質。可以幫助體內排毒通便，達到凈化身體的效果。
白雪果汁──西瓜菠蘿檸檬汁
材料:●200克西瓜●100克菠蘿●半個檸檬。
練習:
●西瓜菠蘿去皮。
●先將檸檬榨汁備用。
●用榨汁機將西瓜和菠蘿榨汁，倒入杯中，加入檸檬汁。
檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸，是美白瘦身的聖品。西瓜富含維生素C、番茄紅素、磷、鈣、鈉等。，以及纖維和豐富的水分，能促進利尿和排水，有利於減肥和美白肌膚。菠蘿含有維生素E和C，以及鈉、鈣、鐵、錳和粗纖維。這三種水果都有利於皮膚美白和瘦身。
芬蘭果汁中鮮榨果汁的做法:
草莓醬30CC，草莓冰淇淋球，紅糖水15CC，牛奶80CC冰塊搖勻！！
材料:冰咖啡100cc，紅酒30cc，鮮奶油15 g，肉桂粉少許。
準備:將滴好的咖啡和紅酒倒入杯中搖勻，慢慢註入泡沫奶油，使上下兩層清晰，最後撒上肉桂粉裝飾。
風味特點:壹款風味濃郁、色澤飽滿、口感溫和的雞尾酒。
鮮榨果汁的做法:特色果汁:
綠野仙蹤多裏斯世界
材料橙汁60毫升檸檬汁15毫升留蘭香果子露15毫升雪碧。
制作方法:將橙汁、檸檬汁和留蘭香冰凍果子露倒入加滿冰塊的搖壺中，搖勻，倒入果汁杯中，加入雪碧將其註滿。
觀賞蝴蝶蘭
酸甜口味
南瓜紅棗汁在鮮榨果汁中的做法
材料:
鮮南瓜1斤左右。
紅棗15膠囊
■如何做到:
1.南瓜去皮切丁，紅棗去核。
2.加水燒開，趁熱喝。
■好處:
紅棗是壹種天然的護膚美容滋補品，長期食用具有養生健美的功效。現代醫學研究表明，有過敏癥狀的兒童可以多吃紅棗來治愈過敏性疾病。