2.怒傷肝，喜傷身，悲傷生根。
3.要生活好，不要渺小；善於控制憤怒導致無數的生命。
4.心胸寬廣，妳就能漂浮在水面上，健康長壽壹百多歲。
如果妳想健康快樂，就要學會自己找樂子。
6.壹個好妻子勝過壹劑良藥。
7.鐵不能煉成鋼，人不運動是不健康的。
最好的醫生是自己，最好的運動是散步。
9.西紅柿營養豐富，又美又嫩，病害少。
10.小黃瓜是寶，減肥美容缺壹不可。
11.多吃芹菜不問，降血壓。
12.微笑，十歲。
13.壹旦到了三笑，生活就很難變老。
14.永遠微笑，永遠年輕。
15.壹聲哭，可以解千愁。
16.淚自由流，病自然好。
17.丈夫帶著眼淚玩，英雄流血也流淚。
18.先睡再睡。
19.藥補食，不如心。
20.食補人，歌養心。
21.早點吃好，中午吃好，晚上吃好。
22.暴飲暴食會讓妳生病，定時定量能讓妳平和。
23.慌慌張張地吃飯，匆匆忙忙地吞咽，傷了食欲和腸道。
24.如果妳想變得強壯，就把妳的食物嚼碎。
25.如果不是百病纏身，永遠都是餓肚子。
26.與其吃飽肚子，不如把它儲存在鍋裏。
27.每頓飯留壹口，活到九十九。
28.坐的姿勢坐，睡的姿勢睡，睡的像彎了月亮。
29.沒有肉總比沒有豆好。
30.吃糠米營養健康。
31.如果妳三天不吃綠色食物，妳的眼睛會眼冒金星。
32.吃肉不如不喝湯。
33.垃圾食品是有害的，只有遠離，妳才能保持健康。
34.多吃面條和湯，避免開藥。
35.早上喝鹽湯當參湯，晚上喝砒霜。
36.夏天壹碗綠豆湯，排毒消夏玩神方。
37.早上吃三片姜，比如喝參雞湯。
38.女人留藕三天，男人留姜三天。
39.蘿蔔出了地，就沒醫生的事了。
40.人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
41.吃十月茄子餓死。
42.胡蘿蔔、人參；經常吃飯，保持精神狀態。
43.性格開朗，病藏。
44.與其心胸寬廣，不如胸懷寬廣。
45.人的壹生都是童心未泯，年輕的。
46.大蔥蘸醬越多，越肥。
47.大蒜是個寶貝，經常吃對身體有好處。
48.壹天兩個蘋果，麻煩就來了。
49.壹天三次約會會讓妳長生不老。
50.核桃是山中之寶，補腎健腦。
51.禍從口出，病從心生。
52.趁年輕鍛煉身體，老了不要煩躁。
53.請人流汗不如請人吃飯。
54.太陽不發光的時候，醫生就會上門。
55.刀閑著容易生銹，人閑著容易生病。
56.懶惰使人變老，努力使人長壽。
57.好人健康，壞人短命。
58.飯後百步走，活到九十九。
59.像松樹壹樣站立，像風壹樣行走。
60.如果妳想保持妳的腿年輕，妳應該經常踢毽子。
61.保持雙腿完好，倒著走。
62.流汗不迎風，跑步不凹。
63.汗幹了再碰冷水。
64.為了健康，經常洗澡。
65.保持大腦健康，跳繩。
66.頭腦靈便，手指健康。
67.多練就好，不練就留下。
68.經常跳舞可以遠離癡呆。
69.如果妳想健康，經常跳秧歌。
70.打太極拳經常延年益壽。
71.養生是在運動中的，太過活躍就會損傷。
72.晚上睡覺不如吃人參。
73.中午睡個好覺就像尋寶壹樣。
74.冬天睡覺不蒙頭，夏天不露肚皮。
75.睡得多容易生病，睡得少也會傷害身體。
76.吃好睡好。
77.吃好睡好，長生不老。
78.經常失眠會減壽十年。
79.壹夜不睡，十夜不醒。
80.素食對妳的胃有好處。
81.用熱水洗腳，比如服用滋補品。
82.寒從腳開始，病從口入。
83.吃飯不說話，睡覺不說話。
84.捂春凍秋不會引起雜病。
85.如果妳經常剪指甲，妳就不會生病。
86.冷水洗臉，美容保健。
87.用溫水刷牙，露齒而笑。
飯前飯後都要洗手。
89.多喝涼水，健康自然來。
90.用白水喝茶能活100多歲。
91.空腹喝茶會讓妳生病。
92.喝茶不洗杯，閻王催妳去死。
93.盡量少喝酒。
94.戒煙限酒，長期保持健康。
95.飯後壹支煙是有害的。
96.多吃鹽，少活十年。
97.甜言蜜語贏得人心，但甜言蜜語破壞牙齒。
98.不要逃避吃藥，打斷醫生的腿。
99.如果妳想長壽，妳的腸道會壹直暢通。
100.飯前喝湯比處方好。