1“果蔬汁快餐”
作者:[韓]朱
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122243942
固定價格:49.8元
讓聰明的女性放棄咖啡的選擇，果蔬汁的魅力來了！果汁清潔(Juice Clean)，通過飲用新鮮的果蔬汁來達到排毒清腸瘦身的目的，目前已經在全球範圍內掀起了壹股流行熱潮。在本書中，作者詳細介紹了“清汁”的方法和解毒清腸的配方，以及可以替代普通正餐和零食的健康果蔬汁配方。
2“吃對了就別生氣”
作者:孔凡祥編輯
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122163578
固定價格:28元
從食物的性味來說，清熱解毒、苦寒控火、利水瀉火、攻實火、涼血斂血、溫中除熱、滋陰降火、養臟降火等食物，都是非常有用的“降火藥”。所以，《吃得開，不上火》引導讀者善用食物中的“降火藥”，輕松還體火的“火藥”。
3“這些湯徹底改變了我3: 100的人氣湯”
作者:吳繼林
出版社:湖北科學技術出版社
國際標準書號:9787535273208
固定價格:38元
“食補”壹直是東方最明智的養生之道。100超受歡迎的湯，排毒，調理，滋補能量！適應季節，根據不同體質、飲食習慣、口味選擇最正宗的食材，烹制最美味的營養湯，讓家人輕松健康，充滿活力。
4“睡前艾灸壹刻鐘不發現氣血充足的疾病。”
作者:李誌剛編輯
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122260147
固定價格:32.8元
每天壹刻鐘對健康有很大的影響！如果妳想讓身體變得強壯和放松，就艾灸這十個穴位；想改掉煩人的小毛病，不需要看醫生吃藥。每天灸兩三個穴位就好了。這本書是極簡主義的艾灸入門。從艾灸器材的準備開始，從未接觸過中醫的人也能輕松上手，非常適合上班族做睡前護理，為身體加分！
5《範誌紅女性美麗健康書》
作者:範誌紅。
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122260949
固定價格:39.8元
讀範老師的新書《女性美麗健康書》正是這種體驗。女人的美麗不是大江大海，不是她身上的轟轟烈烈，而是融雨溯清江源頭的春風，找到美麗的源頭，持之以恒。這些健康的理念和方法雖小，卻細致有效。堅持下來，自然潤物細無聲，讓女人變得美麗通透。
6《滋腎食療偏方:這樣吃對身體和腎臟都有好處》
作者:余主編
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122253569
固定價格:29.8元
先補腎，先補腎。本書以食療為主線，向讀者講述了補腎和食療的基本概念，介紹了日常生活中容易獲得的食材、食療方劑、中草藥、中成藥、藥酒，並提供了這些方劑的具體功效和使用註意事項。本書內容實用易懂，可供關註中醫養生的廣大公眾閱讀和參考。
7《黃帝內經十二時辰養生經》
作者:李祖昌編輯
出版社:江蘇鳳凰科技出版社
ISBN:9787553746999
固定價格:39.8元
《黃帝內經》十二時辰養生經介紹了十二個時辰的十二個穴位，即子、醜、陰、毛、陳、司、烏、衛、神、遊、虛、海，分別對應足少陽膽經、足厥陰肝經、手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經和足。重點穴位、健康小貼士、作息安排、飲食要點等健康中醫養生方法壹壹解讀，讓讀者在了解人體奧秘的同時，學習健康的生活方式。
8“自制健康營養果汁”
作者:張野
出版社:科學出版社
國際標準書號:9787508840598
固定價格:29.8元
本書以自制為基礎，介紹了家庭常用食材豆漿、谷物汁、米糊、果蔬汁的制作方法和功效。並且主要從日常保健，對癥飲食，不同人群，不同季節，推薦相對營養的果汁。