養花是為了滋養身心。幾朵花帶來的好處，讓身體更健康。
1，種花鍛煉身體
現在六七十歲的人或者二三十歲的年輕人都很喜歡種花。養花不僅能給我們帶來前快感，還能幫助我們鍛煉身體。
種花並不像我們看到的那麽簡單。在陽光下澆水施肥，如果家裏花太多，不管哪壹種都很累。澆水時，要防止澆到葉芯裏，否則容易使葉子腐爛。這時候就要求我們澆水後再檢查壹遍。如果葉芯有水，壹定要提前把水滴全部吸出來。
施肥就更不用說了，有的需要松土，壹上午汗珠子都出來了，這些工作基本都能做好。如果趕上天氣熱，我們會把花移到陰涼通風處，防止燒焦葉子。這麽久了，沒順便鍛煉壹下嗎？
2.種花凈化空氣
種花也可以凈化空氣。比如壹些茉莉花，檸檬花，米蘭等。我們經常養的，可以用自己的香味凈化我們的室內空氣，壹些芳香的花，如夜來香和薄荷，也可以幫助我們在臥室睡覺。
有些芳香的花放在室內還能起到殺菌消炎的作用，凈化室內汙染的空氣。
3.養花可以修身養性。
很多愛花人士在養花的時候都會特別註重自身修養。有些花卉還能起到修身養性的作用，如文竹、盆景、荷花等。，而且他們天生就有壹種修養氣質。
有些花友也喜歡在家裏養蘭花，因為蘭花氣質高雅，很多花友也對蘭花的這種高雅氣質著迷。希望家裏養蘭花也能受到蘭花氣質的影響。
4.種花可以交朋友。
很多人把養花當成壹生的愛好。既然是愛好，他們可以交到很多誌同道合的朋友。平時養花遇到問題的時候，我會瀏覽壹些論壇或者文章，通過交流養花心得，結交很多朋友。
通過自己喜歡的事情交朋友，我們在壹起會有說不完的話題，也會有很多的經歷。從長遠來看，我們可以通過養花交到很多朋友。
而且有時候在養花的過程中，壹些別人看不懂的點，如果妳告訴花友，花友會很容易明白妳的點。而且有些愛花人士會互相送花，大家聚在壹起是因為同壹個愛好，就是養花。
所以種花可以給我們帶來很多意想不到的好處和驚喜。