老年人嗜睡的原因
1，環境因素
如果老年人的生活孤獨單調，環境孤獨，老年人由於體力不支，心臟功能不佳，或者骨關節病等原因，經常不活動，容易嗜睡。
2.藥物因素
主要是指安眠藥的副作用，因為有些安眠藥作用時間長。此外，如果老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，很容易出現安眠藥的後遺癥，表現為第二天起床後精神差、乏力、嗜睡。
3.大腦因素
當老年人出現昏昏欲睡時，首先要考慮是否有腦部病變。比如老年人有腦部炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化、腦血管疾病時，都可能出現嗜睡。
4.物理因素
壹般來說，身體因素是老年人嗜睡最常見的原因。老年人體質較弱，特別是患有壹些全身性疾病，如甲減或肺部感染，早期癥狀往往是無精打采、嗜睡。
老年人可能因嗜睡而患上的疾病。
1，特發性嗜睡癥
這種病在臨床上類似於發作性睡病，相似之處在於患者雖然晚上看起來睡眠時間充足，但白天仍然嗜睡過度。不同的是不會引起猝倒，睡眠後精神也沒有明顯改善。
2.神經系統疾病
如果老年人患有壹些神經系統疾病，也會導致白天嗜睡。
3、睡眠呼吸暫停
白天嗜睡過度的老年患者，常出現阻塞性睡眠呼吸暫停，出現打鼾、窒息、呼吸暫停等癥狀。體檢會發現肥胖，頸部增厚，上呼吸道狹窄。
4.不寧腿綜合征
不寧腿綜合征的特點是腿部不適，休息時有強烈的動腿欲望。這種癥狀白天較輕，晚上較重，腿部活動後可以緩解。大多數老年患者在睡眠時會有腿部運動。
5、嗜睡癥
嗜睡癥是壹種睡眠-覺醒控制異常的疾病。其臨床表現有白天嗜睡過度、睡眠麻痹、睡眠幻覺和猝倒等，部分老年人屬於此類。
老年人嗜睡的治療
1.查查有沒有可以幫助老人睡眠的藥物。如有藥物，應停止使用，改用或減少使用安眠藥。
2.家屬要關註老人患有內科疾病的情況。老年人壹旦出現嗜睡，應及時咨詢醫生或去醫院檢查，以免延誤治療。
3.註意給老人安排好日常生活，從事壹些適合老人特點的活動，讓老人擺脫孤獨和寂寞。
4、無論春夏秋冬，中老年人都要用毛巾、床單遮住胸部。因為感冒肯定會損傷陽氣，而陽虛又容易導致嗜睡。午睡時間不宜過長，半小時至1小時為宜。飯前小睡壹會比較好，哪怕只睡半個小時，也比飯後睡兩個小時消除疲勞好。