原文:
抱樸子說:壹個人的身體就像壹個國家。胸腹部的設定還在宮中；分公司的位置還在郊區；關節的劃分還是百官；原因之間，還有四重波折。神依然是王，血依然是臣，人依然活著；因此，壹個人可以統治他的身體，就像壹個明智的主可以統治他的國家壹樣。夫愛其人，故國安；愛其氣，所以全身。人害國家而死，氣衰而身感恩。以至於上士生病前就敷了藥，戰敗後也不追究了。故知命難護而易散，氣難清而易濁；如果妳能判斷機器的力量，妳就能控制妳的癮，保護妳的生命。
解釋:
抱樸子說，壹個人的身體就像壹個國家。胸腹部好像是皇帝居住的宮殿；四肢和軀幹像邊界；筋骨關節好像是國家任命的各級官員；皮下肌肉和無數肌理的皮膚肌肉之間的縫隙，就像是遍布全國的四通八達的道路。
精神如君，血脈如國諸侯，體內生機如國之民；所以，壹個懂得養生的人，就能像賢明的君主壹樣，把自己的身體照顧好，就能把國家治理好。
關心人民才能使國家穩定；關心妳的活力可以改善妳的身體。當人民疲憊時，國家必然滅亡；當生命力衰竭時，身體就會死亡。所以，聰明的人在生病前會用藥物調和，絕不會等到身體已經衰退了才補救。
可見生命難保易死，生命力難清易濁；如果我們能明白這些道理，知道其中的重要性，那麽我們就會控制我們的情欲，拯救我們的生命。
感覺:
我曾經寫過“雅迪Xi城市公交”和“雅迪Xi公交1路(仁麥)”，試圖把自己的身體當成壹座城市，我覺得很好。寫的時候感覺不知所措，勉強寫了壹點，沒有讓大家耳目壹新。讀者很少，我只好放棄。
為什麽寫不好？感覺自己這方面的知識有限，得不到。運河建好了，就沒水了。我在這裏只能“呵呵”了。繼續努力，寫好養生篇。