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老年人活動計劃_社區老年人活動規劃計劃

老年人是社會上很重要的壹個群體,現在老年人越來越多,是不是應該在合適的時候舉辦壹些活動?以下是我為您整理的老年人活動計劃。希望對妳有用!

?專註於各種公益活動?

★ ☆發起捐贈活動的計劃?

★☆撿垃圾的公益活動計劃?

★ ☆向環衛工詢問活動方案?

★☆垃圾分類活動計劃?

老年人活動項目1活動名稱:

重溫激情歲月,唱響舊時代。

活動主題:關愛老人,關註老人。

活動目的:

1幫助老人回憶過去,從而引導他們重溫過去的幸福生活。

2豐富老年人的生活,使老年人擺脫無聊和孤獨,獲得精神上的滿足和快樂。

讓老人有壹定的成就感,在壹定程度上幫助老人消除對自己和老年的負面認識。

給老年人壹個展示自己、結交朋友的平臺,拓寬他們的社交渠道和朋友圈。活動對象:

1德馨苑小區所有老人

2名社區領袖

幾位社會工作者和誌願者。

參與者人數:

1參加活動比賽的老年人不少於30人。

社區領導、社會工作者和誌願者:社區老年人活動室。

可移動設備:

1宣傳橫幅和海報

2活動前用於裝扮活動室的橫幅、彩帶、貼花;玩家可能在活動中使用的道具,如扇子和手帕。還有麥克風,相機,筆,表格,礦泉水,獎品,紀念品。

活動結束後,將有壹個宣傳窗口,展示老人們的風采,並有壹個紀念相冊,其中有活動的照片。

工字續時間

65438年5月+0日至2065438年5月7日+0X。

活動流程:

1通過社區廣播、張貼海報等方式積極宣傳,必要時可上門宣傳。

活動中,老人依次演唱了自己選擇的曲目,並解釋了選擇這首曲目的原因或故事。

根據觀眾和相關領導的投票,評選出五個獎項?最佳臺風獎?、?最佳故事獎?、?最佳才藝獎?、?最佳活力獎?、?最佳信心獎?。頒發獎品和紀念品。

參與者與觀眾分享他們的感受。

活動變化:

1選手無法達到預約人數。可以上門宣傳,鼓勵更多老年人參與活動。

在活動中,老年人感到尷尬或忘記自己的話,所以我們應該鼓勵他們增強自信心。

活動中,老人過於興奮,出現頭暈、胸悶、昏厥等現象。對老人的安全要做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員。

活動提前結束,鼓勵老人進行其他才藝展示,沒有參加比賽的老人也可以壹起互動交流。

活動備註

1老年人是壹個特殊的群體,需要更多的關註和關愛。不僅在生活上要給予關懷,在精神上也要給予關懷。

我們應該根據老年人的特點制定壹個活動計劃。活動主題要鮮明新穎,能引起老年人的興趣;海報要色彩鮮艷,文字飽滿,簡明扼要,便於老年人閱讀理解;邀請老人,真誠謙虛,讓老人得到重視感和尊重感;活動要認真,耐心回答老人提出的問題,抓住機會欣賞老人的能力。

老年人活動計劃2壹、活動的目的和意義

生命無價,健康第壹。為進壹步提高老年人的健康觀念和自我保健意識,倡導科學、合理、健康的生活方式,讓社區老年人擁有健康的身體,豐富身體保健知識,開展系列活動,打造?大家都關心健康,享受健康,享受健康?大氣。

壹.活動目標

幫助老人們建立健康的生活方式,在活動中加強老人們之間的關系,擴大他們的朋友圈,讓他們擁有健康多彩的老年生活。健康在心中,行動在今天。

三、活動時間

分為三段,具體時間待定。

四、活動場地

需要決定或解決

動詞 (verb的縮寫)活動詳情

(a)問題分析:

老年人情緒低落,感到孤獨的原因是什麽?

1.孩子不在身邊(暫時或永久依賴)

2.業余活動較少(或參與障礙)

3.生活困難,缺乏幫助等。

(二)活動熱身遊戲

壹直咧著嘴笑

1.具體目標:活躍小組氣氛,訓練反應能力。

2.適合人群:不限,更適合行動不便的參與者,尤其是老年人。

3.人數:不限

4.時間:大約20分鐘

5.所需道具:無

1.場地要求:室外和室內均可。

6.遊戲方法(步驟:)

(1.)讓參與者圍成壹個圈,社會工作者和每個人都將對此進行演示。經常笑?四個字代表的手勢。

(2)先選壹個參與者做指示,隨意發?笑?嘴巴?經常?開放?說明。

(3.)?笑?雙手食指指向妳的臉,嘴角微笑,開環大笑;

(4.)?嘴巴?把手放在嘴上打電話,做個嘴型;

(5.)?經常?:雙手拍兩下手掌;

(6.)?開放?張開雙手,擡起肩膀。(註:其他參與者根據指令采取相應行動,犯錯者繼續擔任發令員。)

大小西瓜

1.具體目標:活躍團隊氣氛,培養應變能力。

2.適合人群:不限

人數:約10。

4.時間:大約20分鐘

5.所需道具:無

6.場地要求:室外和室內均可。

7.遊戲方法(步驟:

(1.)讓參與者圍成壹個圈。

(2)選擇1個參與者做首發,隨意發?大西瓜?還有:小西瓜?中的說明。從發令員開始,發令員按壹定順序傳給下壹個參與者。每個發令員都要按照前壹個發令員相反的指令給自己下命令,同時用自己的雙手做相反的動作。

(3.)?大西瓜?:做小西瓜動作;?小西瓜?做個大西瓜動作。老年人保健知識

(1)合理飲食。少食多餐,吃低脂食物,營養均衡。

(2)適當飲酒。多喝水,少喝酒。

(3)戒煙。遲早要戒煙。吸煙會增加患心臟病或癌癥的幾率,縮短壽命。

(4)散步。散步是保持警覺、靈活和健康的更好方式。新鮮空氣比滋補品好。

(5)尋求更多樂趣,與家人、朋友、鄰居保持聯系。記住生活,學習和教學。

(6)積極自信。開朗樂觀的人容易和妳親近。

(7)永遠要小心。妳的人生和其他人的人生都取決於妳清晰的頭腦和清晰的視野。

鍛煉對妳有好處。不太劇烈的運動對身體有好處,也能讓妳和其他人接觸。特別推薦遊泳和適應性運動。

3)可預見的困難和對策:

1,參與人數少:提前聯系社區宣傳;

2.團隊成員參與熱情不高(缺席):社工在每次活動時註重活動氛圍的調解,在每次活動開始前與參與者做好溝通;

(4)活動的評價方法:

1,流程評估:

①觀察老年人的參與情況。

②觀察現場氣氛。

③參與活動的老人反饋。

2.結果評價:評價參與者中老年人學習能力和保健知識變化的結果。

老年人活動方案3壹、名稱:憶崢嶸歲月,見晚年幸福。

二、主題:凝聚中華孝道精髓,讓天下父母晚年幸福。

目的:擴大老年人的人際網絡;為老年人提供交流和溝通的機會;豐富的

富裕老人的生活使老人身心健康,感受到愛的家園的溫暖。

4.對象:入住愛心家園的老人自願報名。

5.人數;6至8人壹組,每次2至3組。

6.時間:每周五下午3:00-5:00

七。地點:多功能廳

八。電器:(待定)

九、流程:

第壹周:

1,每組老人自我介紹,互相熟悉。

2、個人才藝展示,加深彼此的印象和了解。

3.每人講壹個小時候最有趣或印象最深的小故事,規定時間五分鐘左右。

第二周:

1,老年保健講座,30分鐘左右。

2、根據講座內容,分組進行20分鐘的知識問答,對優秀組進行評判,並贈送小禮品作為獎品。

3.教老人做壹些養生運動,如五禽戲、八段錦、養生舞、經絡操等。

第三周:

1,第二周復習保健操。

2.玩遊戲(選壹兩個):

(1)玩索尼遊戲機

(2)妳我的歌(20到30分鐘):每個老人寫兩到三首自己會唱的歌,然後抽簽在壹起唱自己抽中的歌。如果他不會唱歌,他可以當場尋求幫助。這個群的人會在這個群裏面唱,然後再唱。如果其他團成員可以由其他團成員來唱,那麽老人就屬於那個團,最後人數最多的團獲勝。

(3)成語接龍(20-30分鐘)

(4)蛙式跳水(20至30分鐘):

老人坐在周圍,第壹個人開始說,壹只青蛙?,第二人:壹張嘴?,第三人稱:兩只眼睛?第四個人:?四條腿?第五個人:?撲通,跳進水裏。?第七個人:?兩只青蛙?諸如此類。

(5)小猴子賣東西(20到30分鐘):女的壹元,男的五毛錢,主持人說多少錢,每組老人都會在最短的時間內拼出相應的價格。

(6)妳畫畫,我猜:兩人壹組。

(7)相反,主人說左轉,老人反其道而行之。

X.備註:

1,服務人員要熱情耐心;如果哪個老人不好意思,忘詞,逃跑等。在活動中,應該鼓勵他們增強信心。

2.如果活動提前結束,鼓勵老人進行其他才藝展示,沒有參加活動或比賽的老人也可以壹起互動交流。

3.老年人在活動過程中過於興奮時,可能會出現頭暈、胸悶、昏厥等現象。為了老人的安全,我們應該采取保護措施,並有醫務人員在現場。

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